大眾運輸 通霄車站-苗栗車站 - 苗栗

想請教各位 這幾天要從高雄搭火車到通霄找朋友，接著要去"苗栗泰安虎山溫泉"住宿。
我想請問 從通霄車站怎麼坐火車到苗栗車站呢? 到苗栗車站後坐新竹客運要到汶水哪站
下車? 有新竹客運的來回時刻表嗎? 因為客運網站的時刻表 我有點看不懂

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