大推~大仁復健科~石牌國中對面~~ - 北投

在下只是個30歲
之前PO自介文的時候,是ACL開刀前夕
2腳腳踝因為打籃球扭傷超過3次
也看過好幾個醫生/中醫師/推拿師,喜歡周末打戶外健康鬥牛的鍵盤小民
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同意前1篇說的
很多人很相信國術館/中式推拿
連我一開始也不例外
但我很幸運的是,我一開始遇到的推拿師技術真的不錯
沒有強到像街籃板推薦的,一次把你橋到好
至少不會亂橋,當年是沒聽說過他把人橋到進醫院或是更嚴重

與其說,很多人相信中式推拿
不如說,家長一輩跟老一輩不少人都認為"有傷去給人橋,應該要一次就好"
這樣的心態也曾經傳染給我
我也在中西醫的診間看過不少人,都是用"一次就好"的標準
去評斷這個醫生/推拿師/治療師的功力
我認為這觀念不是很好
更是失去認識身體骨骼/筋絡/韌帶保健觀念的好機會

當我腳踝第2次受傷,透過推拿師跟我講
"你知道適當的單腳站立,也是一種復健動作喔"
從那時開始,我只要受傷,就是想到問題就問
不管他是中醫西醫,開口問,多比較,找到適合自己作息時間的保養/鍛鍊方法
或是受傷時的緊急處理
我受傷時,就是希望從醫師/治療師/推拿師身上學到這些,防止下一次的受傷
雖然現在很少去找推拿師,都是去復健科
但我想到問題,還是會一直問

最近大仁哥的心得在板上真的不少0.0
害我真的有點想考慮也去走一遭看看XD

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