大家的飲食習慣? - 閒聊

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By Todd Johnson
at 2020-07-10T20:11

Table of Contents

前陣子放假都亂吃

醒來以後就去麥當勞買兩百元 一整天就只吃這餐

或者是吃滷肉飯配綠茶 消夜再買泡麵配綠茶

雖然這樣很自在

但怕身體出問題

大家會強迫自己有好的飲食習慣嗎?

例如早睡早起 一天三餐 蔬果充足 肉、油、糖不過量

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Tags: 閒聊

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2020-07-12T23:06
看到你這篇想起沒買飲料
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By Olivia
at 2020-07-15T02:01
早上中午一定要吃飽，晚上六點之後盡量不碰澱粉和糖
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By Thomas
at 2020-07-17T04:56
平日 早餐/晚餐/宵夜 假日就晚餐/宵夜
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By Ophelia
at 2020-07-19T07:51
想吃就吃
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By Oliver
at 2020-07-21T10:46
你幾點醒來？
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By Ivy
at 2020-07-23T13:41
看完這篇突然想到還沒吃宵夜
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By Callum
at 2020-07-25T16:36
我都吃兩次宵夜
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By Skylar Davis
at 2020-07-27T19:31
早餐自製優格+水果 午餐低GI餐盒 晚餐鹽酥雞
還有啤酒 愜意快樂
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By Regina
at 2020-07-29T22:26
吃阿嬤塞的，順便清冰箱
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By Mason
at 2020-08-01T01:21
早餐兩顆水煮蛋+拿鐵，午餐正常，晚餐蛋白質+青菜
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By Linda
at 2020-08-03T04:16
同樓上

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By Callum
at 2020-07-10T19:24
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Hedy avatar
By Hedy
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By Andrew
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