大學生活適應孤獨的方法~ - 生活

By Caroline
at 2006-11-30T00:00

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大學生活已經快三個月了,和高中生活真的差很多.尤其是人際關係的處理,現在的我只想做自己,自己朝著目標前進~開始學習享受孤獨,我沒有特別要好的朋友,我也不喜歡參予女生中的小團體,常常一個人下課~吃飯~,什麼事情都是一個人.看到班上的人也會禮貌性的打招呼,不知道為什麼會有這樣的想法,雖然很自己一個人很自由要做什麼就做什麼,但有時候真的會點寂寞,這樣的感覺有點討厭,可能是我還無法全適應孤獨吧!
雖然有時候感覺很自由,但有時候又會覺得難受,或許是我還沒找到志同道合的朋友,若給自己設立一個目標,朝著它前進的話,孤獨感會不會少一點呀?我並不想藉由和朋友出去玩減少孤獨感,因為我認為玩過後這種感覺會更強烈,我想藉由自己找到消除寂寞的方法,而不是藉由朋友,想請教達人,提供一下自己的經驗,感激押^^

Tags: 生活

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By Daniel
at 2006-11-30T06:06

看起來你所需要的是有歸屬感成就感及價值感
其實就是你對自我形象的滿意的程度
因為對自己缺乏自信換了個環境之後就想要找到相似的人來穩住自己
或是改變自己去迎合周圍的人都不成功以後就落入"孤寂"
只好對自己說要 "適應孤獨學習享受孤獨"
而這只會讓你的問題越來越嚴重因為你並沒有真正說服你自己
當你去真正認識自己以後你會接納自己的長處與短處
發揮你擅長的個性從中得到成就感和價值感
這些對你的自我形象有很大的影響 "做你自己"是要花功夫花代價的
若你不認識自己怎麼可能去做自己
我不是說一些"哲學"上的認識自己哦是真正生活上活生生每天要碰到的各種狀況
你可以看看性格方面的書或是回想自己在不同環境的反應
例如忙碌一天後你是想回家獨處安靜沉澱一下
還是喜歡約一票人去瘋一瘋或混在人擠人的公共場所發洩一下
哪一種對你比較有『充電』的作用
又比如每天要吃飯吧你享受一個人安靜用餐默默觀察周遭的人
還是呼朋引伴熱熱鬧鬧開一桌大夥七嘴八舌 (有時言不及義)
或是兩三個朋友邊吃邊 "交換心事" (言之有物的那種)
都沒有錯但那一種方式最讓你感到滿足呢
我上大學時跟你很像人稱 "獨行俠" 我不討厭同學只是不想和她們混熟
(也是女生超多的文學院) 我冷眼旁觀各小圈圈的生態兩年後才找到自己的歸屬
那時我最大的痛苦是上體育課這種必修
自己選了課跟別人都不太一樣要"出席"是最大的挑戰曠了好多課
遇到要分組也很慘都不認識又不主動是吃了一點虧
我沒去做的就是改變自己成為 "我不是"的那種人
也會寂寞啊但我找到我喜歡的方向以後就很少了
個性內向保守那是你的特點沒有什麼不好
你自己要學會接納自己不要過於focus在自己的缺點反而忽略你的優勢與強項
要學會尊重自己別人才會尊重你柔弱不一定是缺點
但若你把它當缺點別人也多半這樣去看待它
認真學習認識自己不要靠外界的眼光過生活
對自己的生命負責別想要寄望父母男女朋友或以後的配偶來負責
個性是天生的順勢發展不要硬把自己塞到別人的模子裡
比如說若你有少說多聽的傾向就可以加強訓練自己成為好的傾聽者
另一方面也要避免只聽不說變成缺乏溝通
個人認為好朋友是真要花時間交往的
網路可以幫助你獲取知識但是交友實在不太可靠
人際的互動還是靠傳統的方法吧也訓練你面對真人的應對
像你的狀況太容易被年紀大一點的人吸引
你周圍的同學對你一點都沒有吸引力但心裡的孤寂又需要有人填補
這樣反而讓你失去客觀判斷的能力
找到你真正的興趣我的例子是閱讀從廣泛閱讀到專注於某些範圍
一般大學生大一拼命玩社團逛來逛去到處留情看起來交遊甚廣
我卻是到大三才選一個真正可以投注心力的
在那裡所交的志同道合的朋友一直到現在超過十年了
自己系上一百多人反而只剩一人有聯絡誇張吧
有問題再問吧
2006-12-01 01:30:39 補充：
誠懇地推薦你一本書『破繭期─生命蛻變的關鍵十年』基石出版社 ISBN：0970239947 對迷惘的年輕人有指點迷津或提醒的作用書中有一大堆的問題，諸如：我要過怎麼樣的人生？我該找甚麼樣的對象？我在哪裏可以尋見另一半？我們的愛情能持續一生嗎？我的優點與弱點是甚麼？..................要想知道你能做什麼或你喜歡做什麼或交什麼樣的朋友你真的需要認識你自己一個人面對自己是好的看清楚真正的自己這竟是從小沒人教我們卻是很重要的事
2006-12-01 01:31:25 補充：
關於多認識自己我推薦一本書：孩子不同需要不同ISBN 國際書碼 : 957-8972-30-X這不是僅僅像書名寫的是教育小孩的書它幫助你分析自己接納自己的獨特性而非隨波逐流也幫助你在交友時更認識朋友真實的內在不但改善你對自己的看法提升自我價值也讓你用不同的眼界去認識周圍的人與他們互動會更自在

By Kumar
at 2006-12-01T15:29

sf78sa看清楚問題好嗎？人家是女生
我覺妳可以多學英文阿！不但可以建立成就感也很實用，還有多充實專業知識多看課外書，要多了解這世界除了多認識人以外其實最直接的方法還是閱讀，人家在吵吵鬧鬧醉生夢死的時候，妳已經累積出自己的實力了！或是也可加入社團，或許可以認識比較合的來的人

By Rachel
at 2006-11-30T03:24

大學生活就是這樣! 你要懂得自己安排時間!
我剛上大學時也不太適應阿因為跟高中規律ㄉ生活不樣了!
以前都有人幫你安排好時間幾點上課幾點休息什麼ㄉ!
我建議你可以去加入有興趣ㄉ社團阿學一些東西! 或去打工阿也可以認識人增廣見聞! 總之就是要學會自己安排自己ㄉ生活!
多多嘗試是大一新鮮人ㄉ功課不要有太多先入為主ㄉ觀念!

By Joe
at 2006-12-01T11:03

當你忙碌的時候就會忘記自己是不是孤獨與否瞭
規劃並懂得讓自己往目標邁進是一件非常重要的事情
如果你真的有替自己找到一個努力的方向並真正轉移目標的話
其實你會絕得自己的生活是非常充實的唷
雖然大一還很早不過事先替自己規劃未來也是非常好的一件事情
是否要考公職? 是否要繼續升學唸研究所? 以後是否要出國進修?
大學生活的時間如何分配?
除了課堂跟本科系之外是不是自己還有更多的興趣可以去拓展研究
我以前其實也有小部分跟你一樣我很愛玩朋友很多但卻還是絕得很寂寞
後來經過好好的沉澱思考之後我發現自己每一天生活都十分有趣充實
希望你以後也可以快樂過每一天唷

By Mason
at 2006-12-02T13:01

可以跟室有多聊天或看電視,有空去圖書館看書,或和同學多聊天,或打球阿!
哈我住宿!
在洗衣服時,就有同學找我聊天喔!
就這樣聊起來囉!......

大學生活適應孤獨的方法~ - 生活

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