多益的聽力準備？ - 自學

大家好
請問大家都是怎麼準備多益的聽力呢？
我有去書局看過有哪些多益的書，
不過，
總是覺得聽力看那些書應該沒什麼大用處吧，
所以回到根本，
想問問看各位都是怎麼加強英文聽力的能力呢？
謝謝囉

--