多年來嘔吐的陰影... - 生活

我從小時候開始，好像就很害怕嘔吐了，不知道是不是以前發生過的事情造成的陰霾。以下是我從小到大經歷過的「嘔吐事件」：
幼稚園：
1.有一次一個小朋友腦震盪，吐在他的棉被上。
2.大班時我得腸胃炎，一直吐。
當時我好像不怎麼害怕「嘔吐」這件事。
小學：
1.二年級某一個星期五早上，我們在走廊升旗，結果站在我旁邊的小朋友突然吐了，吐得滿地都是，吐一吐還用手接著，讓我覺得很噁心。結果我一整天都覺得很想吐，下午就去看醫生了。而且我還記得他的嘔吐物裡有葡萄乾，我還因此在那一陣子都不敢吃葡萄乾。
2.二年級時在安親班，那一陣子剛好在流行腸胃炎，安親班有不少人都在吐。安親班又很不通風，過了幾天後我不知道是被傳染還是心理因素，也跟著吐了。
3.中年級時，那時放寒假，爸媽請大我十二歲的表姐來我家照顧我。不知道為什麼，那一陣子每天早上都覺得很想吐，晚上還好，但是也都吃不下。
4.有一次去戶外教學，一個同學吐在她褲子上，結果我再也不敢接近她了。而且晚上覺得很想吐。
5.有一次跟媽媽和她同事吃飯，結果我吃蛋糕時竟然吐了。但是當時我好像不怎麼在意，也沒有感覺是在吐。
6.六年級時我最要好的朋友吐了，雖然沒有看到，只是聽同學說，但是一想到平常跟她很親近，就很擔心被傳染，因此有好幾個月都覺得很想吐。
7.六年級有一次一個同學吐了，還有一個同學的作業本沾到嘔吐物。上課時老師要我們交換改作業，結果我就改到沾到嘔吐物的那本。我就覺得很噁心，回家後什麼也吃不下。
8.有一次補習班同學吐了，而且教室很不通風，大家都一直抱怨很臭，還好我當時感冒鼻塞，所以沒聞到。雖然沒聞到，回家後還是覺得很想吐。
國中：
1.剛入學的那幾個月一直很緊張，所以一直覺得很想吐，尤其是接近午餐的時候。
2.戶外教學時聽說有同學暈車吐了，我雖然沒看到也沒聞到，但是還是整天都覺得想吐，後來二年級就不敢去戶外教學了。
3.一年級過年時，我回親戚家玩，結果表弟因為不想吃感冒藥又一直哭鬧而吐了，我嚇得當場歇斯底里，趕快躲回車上，後來我們就因此回家了。
(詳情請至http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
今天早上弟弟吐了。因為弟弟每次吃早餐都吃很慢，媽媽上班快遲到了，要他在五十秒內喝完一大杯豆漿，可能是因為這樣而吐了。事發過後我躲到房間呆坐了幾十分鐘，那幾十分鐘我想了很多，越想越害怕，擔心有傳染性。所以出來後我馬上戴口罩把酒精整個潑在弟弟吐過的地方，下定決心以後再也不要踏那一塊地。上網查了一堆諾羅病毒的資料後，上來這裡發問。

但是有時候我很矛盾，明明很害怕「吐」這件事，卻刻意讓它發生。有一次暑假時去外婆家玩，三歲的表弟也在那裡。下午他們睡午覺時我覺得無聊，就準備一堆零食。表弟醒時，我叫他坐在那種嬰兒吃飯坐的椅子上，才不會亂跑。然後我把零食全部端到桌上給他吃，然後他吃一吃就吐了，我不知道為什麼覺得很高興又很害怕。那一次真的是我故意讓他吐的。
而且很奇怪，那個表弟吐我就不會那麼害怕，也不會讓我想吐。
我一直很擔心我未來該怎麼辦，一直很擔心如果永遠都那麼害怕「吐」這件事該如何是好。是不是該應該因為如此放棄生小孩？我一直很想看心理醫生解決問題，但是家人不允許。我或許只是需要一個與我志同道合的朋友或長輩聽我傾訴心事，但是我生活周遭似乎沒有這樣的人，上網又擔心被騙。希望大大能給我一點建議，建議我該如何走出嘔吐的陰影。

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我很希望媽媽能在早上不要準備豆漿給弟弟喝，因為我小時候也是早上喝了豆漿就覺得很想吐，還會脹氣。我拜託好久才不用這樣喝豆漿。我希望弟弟也不要喝，才不會看到他吐，但是媽媽認為我沒有干涉的權利。我現在不知道該怎麼辦，應該每天冒著看見嘔吐的危險，還是再拜託媽媽不要給她喝豆漿又要在那麼短的時間內喝完？