外食選擇 - 花蓮

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大給吼,小弟最近為了吃飯煩惱不已。

因為個人因素外食都是盡量挑選低碳水
高蛋白的餐點,也盡量挑選非加工的
原型食物。

但是這樣卻導致外食根本沒有什麼選擇,
難道我大花蓮都找不到嗎?

我不相信,所以上來請教鄉民,有沒有
能達成上述條件的餐飲&熟食?


我個人常吃的就是地下鐵&發師&茶鄉

後兩個就是碳水偏高,而且蛋白質不太夠
有沒有順序顛倒的店家?

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All Comments

Dora avatarDora2017-08-15
建議標題補個''低碳水''
Kama avatarKama2017-08-18
那你外縣市吃什麼? 我也是有點好奇
Susan avatarSusan2017-08-20
這種條件你還不自己煮也是很神奇
Christine avatarChristine2017-08-23
低醣,生酮。 沒得選只能自己加菜
Eartha avatarEartha2017-08-25
我都吃三隻無尾熊的雞胸肉凱薩沙拉,再喝乳清
Michael avatarMichael2017-08-27
不然就是自助餐夾魚肉蛋菜這樣,反正碳水是不缺的。
Faithe avatarFaithe2017-08-30
不然就是吃第六攤牛排,叫他不要給你麵就好了
Lauren avatarLauren2017-09-01
不能自己煮真的無解(攤手,subway其實也算高碳低蛋
Eden avatarEden2017-09-03
賽威已經是我能找到最乾淨而且碳水蛋白比算高的了
Quintina avatarQuintina2017-09-06
便當不要飯 在加顆蛋差不多
Agnes avatarAgnes2017-09-08
哪家的便當
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-09-11
-4、你家的茶葉蛋吃到飽
Leila avatarLeila2017-09-13
是常吃茶葉蛋 不過高鈉
Dinah avatarDinah2017-09-15
我蠻好奇要怎樣的租屋條件會沒辦法開火
連電子鍋都不行嗎?
你來跟我搭伙好了==
Zenobia avatarZenobia2017-09-18
大同電鍋可以煮白煮蛋阿
Olivia avatarOlivia2017-09-20
電鍋料理上網搜尋有很多食譜啊
Yedda avatarYedda2017-09-22
東華的自助餐可以不要飯多一樣菜,低碳福音,可是現
在放暑假了哭哭。只能狂吃荷包蛋跟豆漿還有麥當勞剝
皮 傷荷包
Ivy avatarIvy2017-09-25
偷偷問 沐森林跟三隻無尾熊 是店名嗎 想吃
Charlotte avatarCharlotte2017-09-27
是喔
Madame avatarMadame2017-09-30
吃雞排不要吃皮就好了
Kelly avatarKelly2017-10-02
茶鄉可提前說減飯或麵量,小菜:自製茶葉蛋和肉類好
Frederic avatarFrederic2017-10-04
吃,之前可惜沒點到特定限量鹹豬肉~可請店家不勾芡