外地人想詢問萬華運動中心 - 台北萬華

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By Emma
at 2012-01-10T11:58

Table of Contents

※ 引述《BigWhite123 ()》之銘言:
:((上半段恕刪))

您好 我是在萬華運動中心的員工 我來幫您回答一下 好了

: 1.目前規劃想早上六七點去 請問那時段會很多人嗎
: 因為怕中心太熱門搶不到想用的健身器材(且也不知各類健身器材的數目是多是寡):

早上6.7點健身房是不會有什麼人的,您放心

有氧器材:跑步機、登梯機、腳踏車、划船機、交叉機....等等

重訓器材(肌力):啞鈴、史密斯、TRX、背部、腰部訓練 都有!

兩者器材數量 各半

: 2.這麼早去會有教練指導器材使用嗎?目前想先從跑步機開始(但連機器設定都不會..

: 3.中心內有投幣式置物箱嗎?畢竟是上下班路途中過去 身上難免多少有錢包手機貴重物
: 本想說放機車置物箱 但又擔心車箱被撬開包包被偷...

我們一早就會有兩位教練喔!如果你不會使用可以請教他們

P.S.我們家教練很厲害 都是空手道的國手喔!!

有投幣式置物櫃,如果你需要長期租用也可至1樓櫃台詢問

: 4.網頁是寫50/h,那麼有沒有長期票卡呢?(買次數的 以次計費那種)
:
健身活力卡:1500元 期限半年 30格 不限本人使用 贈送兩次游泳

: 5.除了(1)禁牛仔褲 (2)禁檳榔酒飲料 只能帶水 (3)一定要帶毛巾
: 之外 還有特殊成文or不成文規定嗎?

沒有耶!但一定要自備小毛巾、穿著運動服、褲子、鞋子 以確保您的自身安全

: 懇請版上有經驗的前輩指教 大學畢業N年都沒運動了 現在真的想好好讓自己健康些
: 因為非萬華人 又沒去過萬華運動中心 文章內若有得罪請多包涵
: 感恩!

若還有不懂得或是其他人有任何問題 都可以來問我喔!!


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All Comments

Eden avatar
By Eden
at 2012-01-12T06:10
專業 推
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By Necoo
at 2012-01-14T00:21
還好啦 只是我們中心的員工們真的都很歡迎民眾多來運
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By Eden
at 2012-01-15T18:32
動 因為健康的身體真的很重要如果真的有不懂 我們都很熱心解惑喔
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By Emily
at 2012-01-17T12:43
推熱心員工
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By Sarah
at 2012-01-19T06:54
原來阿ken深藏不漏...國手級的空手道戰將

剛剛中華路150巷靠萬大路那邊火警

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By Yuri
at 2012-01-10T08:53
早上出門去繞車位時看到的 就是本區這幾年少數的新建案,靠近未來慈濟大樓那棟(?叫啥)的二樓, 董月花早餐店老闆娘表示:是七點左右起火的,很快警消便趕到 火勢在幾十分鐘內撲滅,燒的蠻徹底的,似乎沒有波及其他住戶及樓層 不知道有沒有進一步的損害等消息 路邊社在這邊為您報導 -- 我們家有考慮買這間過說XD ...

請問南機場無名燒餅油條是不是沒開了?

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By Iris
at 2012-01-10T08:11
※ 引述《koudar (夜遊之瞳)》之銘言: : 我這兩個多月來, : 無論是星期一、星期二、星期四、星期六還是星期日的早上都有去過, : 但無奈都是撲空沒開, : 板上是否有人知道這間南機場燒餅油條是不是沒開了? : 還是變更營業時間了呢? : 如果真的沒開了,是否能介紹好吃的燒餅油條早餐店呢? : 我住 ...

北市多數路邊停車場 春節不收費

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By Franklin
at 2012-01-10T07:03
因應農曆春節連假期間,北市停車場管理人力有限,除全市路外停車場與78處委外平面停 車場等24小時停車空間,以及台北市立動物園與士林官邸周邊春節期間人潮較多處所外, 多數路邊、路外平面與橋下停車格位將不收費。 此外,停管處也宣布,因應春節連假,民眾可能因返鄉、旅遊,不便繳納停車費用,原本 應於1月21至29日 ...

請問南機場無名燒餅油條是不是沒開了?

Freda avatar
By Freda
at 2012-01-10T01:27
我這兩個多月來, 無論是星期一、星期二、星期四、星期六還是星期日的早上都有去過, 但無奈都是撲空沒開, 板上是否有人知道這間南機場燒餅油條是不是沒開了? 還是變更營業時間了呢? 如果真的沒開了,是否能介紹好吃的燒餅油條早餐店呢? 我住在青年社區附近,介紹的店希望不要離我家太遠, 因為都是上班途中 ...

分享自製乳油木護手霜

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By Megan
at 2012-01-09T22:53
前幾天自製的乳油木護手霜(其實應該是護手乳XD)要來分享啦~! 贈送方式為: 請回站內信索取,並在使用過後上我的BLOG留下使用心得, 記得在留下使用心得時告知您的批踢暱稱OR帳號喔! (讓檸檬記得您以後才有機會拿到更多分享品XDD) 回信時請給予我您的地址及姓名 一率使用郵局寄出,不面交喔!!( ...