壓力還是很大,不知道該不該復學? - 生活

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我因為壓力大,而頭髮掉光了,我也因此得了心病,後來我休學了,希望一年內是否能把病治好,如今,暑期輔導即將到來,此外開學也快到了,我的病依然沒有好轉,最近常睡不好,做惡夢,甚至急躁到亂發脾氣,心情很差,老實說我並不想回學校上課,但是如果在休學下去,我擔心我成為家裡的負�

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Iris avatarIris2013-07-11
我覺得還是先做好養病吧但在這期間可以多多接觸外面的人這樣到了和同學們相見的時候才不會跟現在的感覺有落差不知道板大現在幾歲但是如果可以的話可以先找個打工的機會一方面幫自己的學費存些錢一方面學著處理相關的人際和互動關係這可以是很棒的學習~!當然除此之外也可以開始多多閱讀找��
Olivia avatarOlivia2013-07-10
你提到家人的想法'~或同學的眼光~或網有的意見~~其實這些都不是主角~主角是你自己怎麼想~~你的需求你的人生你做主你說了算~你是否念書不用管家人同學網友怎樣~你只要想你自己想念嗎??你不念就不念~不懂你為什麼自責???為什麼不念是錯的???~~假設你家人擔心~但價值觀不同~你不需用家人的價值觀�
Linda avatarLinda2013-07-08
你有壓力嗎?你是否忙於前進到未來,因而把當下貶低為達成目標的手段?壓力的產生是因為你身在此地卻想要到彼處,或身在此刻卻想要前進到未來。這個分歧將你的內在撕裂了。如果你正在做的事情無法讓你感到喜悅、安逸和輕鬆,並不意味你必需改變你所做的事,改變做事的方法可能就夠了。做�
Lucy avatarLucy2013-07-12
既然讀書讓你壓力大.那麼你就找工作做.這樣可以分擔家裡的經濟.有問題要說.網友會幫你解決.如果有事情不懂可以加我的即時通說.2013-07-0814:23:54補充:那等妳病好再去讀書.現在你就專心在家裡養病.