增肌減脂訓練 - 台北大安區
By Gilbert
at 2021-12-10T12:18
at 2021-12-10T12:18
Table of Contents
體態核心雕塑/增肌減脂/TRX團課/混合訓練/1對1指導
學習如何讓日常所累積酸痛緩解,消除緊繃及壓力,正確使用身體,重新建立身體的神經
連結,讓肩頸腰酸背痛,髖關節及膝蓋不適和下肢循環不良遠離你!
不斷地練習不斷的感受重新認識自己的身體,讓身心得以平衡,針對以上需求開設專班
地點: 近古亭捷運站出口
對象:
1.坐式生活型態者
2. 無運動經驗且想改變體態者
3. 因傷停止訓練者
4. 有運動習慣但陷入瓶頸者
5. 無法進入深層睡眠者
6.渴望完美體態者
課程類別:
團體班
2人班
1對3團課
沒有囉嗦業務只有為您量身訂做的運動計劃及飲食建議 免入場費
學員更是從體脂肪33%降至14%
另有針對女性 及銀髮族課程
本身也有從59kg增重至82kg的經驗
改變從現在開始!!!
互動式拳擊、TRX團課及阻力訓練團課 399起 另有月付方案
體驗送一對一及一對二教練課送 一個月無限次入場資格
報名頁面:
https://forms.gle/XR4NWfofFTtahEFG7
Line ID: @tfp0547h
如有任何問題歡迎直接Line洽詢
--
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不斷地練習不斷的感受重新認識自己的身體,讓身心得以平衡,針對以上需求開設專班
地點: 近古亭捷運站出口
對象:
1.坐式生活型態者
2. 無運動經驗且想改變體態者
3. 因傷停止訓練者
4. 有運動習慣但陷入瓶頸者
5. 無法進入深層睡眠者
6.渴望完美體態者
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團體班
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沒有囉嗦業務只有為您量身訂做的運動計劃及飲食建議 免入場費
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