基隆樂齡肌力班徵求兩人一起上課 - 基隆

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By Quanna
at 2019-01-10T12:27

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因為自己覺得學壺鈴之後在家鍛鍊很方便
所以也想把這個方法介紹給爸媽
我爸媽今年60歲 徵求再兩位想要一起參加的人上四人小班
我爸媽平常沒有規律的運動
等於是完全新手
但老師基本上應該都可以因材施教
所以徵人沒有什麼限制（但想到說年紀相仿可能比較有互相勉勵的動力）
最快在這個禮拜天1月13號 19:00開課 18:50到教室先熱身
地點在基隆市信義區延平街口（信義國小附近）
關於老師的網頁內容參考如下

https://dsc.fbgroup.tw/health-life/

教學費用是一個月2000 若有第五個禮拜可以討論要不要補錢加上第五個禮拜
如果有什麼要討論的 請聯絡0911297181林先生
或是站內信我都可以
謝謝

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Tags: 基隆

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2019-01-15T01:43
推迪倫教練，我媽68歲 跟朋友一起上課很有收穫！
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By Frederica
at 2019-01-19T15:00
推迪倫教練！！真的有效提升肌力
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By Bethany
at 2019-01-24T04:17
推
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By Olive
at 2019-01-28T17:34
幫推 器材充足教練專業

基隆擺脫「爛路王」今年獲甲等 贏千萬獎

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By Mia
at 2019-01-10T11:46
基隆擺脫「爛路王」今年獲甲等 贏千萬獎金 2019-01-09 23:13聯合報 記者游明煌／基隆報導 https://udn.com/news/story/7328/3584512 內政部營建署辦理「107年度市區道路養護管理暨人行環境無障礙考評計畫」，基隆市獲 評為甲等，並得到最佳進步獎殊榮，不僅擺 ...

請問基隆有水族的line群組嗎

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By Damian
at 2019-01-09T23:34
最近想設缸 不過周圍都沒什麼人在玩 也有一些設備跟蝦子水草要買 想問一下有水族的line群組可以加嗎？ ----- Sent from JPTT on my HTC_2Q4D100. - ...

國光即將接駛2002(基隆長庚-台北長庚)

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By Todd Johnson
at 2019-01-09T23:01
※ 引述《a9202507 (先認真的就輸了。)》之銘言： : ※ 引述《Hongda (I will find my way.)》之銘言： : : 作者: WeAntiTVBS () 看板: Bus : : 標題: [情報] 國光即將接駛2002(基隆長庚-台北長庚) : : 時間: Wed Dec 12 ...

來認養 超可愛虎斑和有點不好看的三花

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By Blanche
at 2019-01-09T22:58
品種:米克斯-虎斑、三花 名稱:虎斑弟弟 三花大白 性別:虎斑男 三花女 年齡:1歲多(不確定) 是否結紮:兩隻都結紮囉! 是否驅蟲:兩隻都驅蟲囉! 預防針:應該都還沒打! 來歷: 這兩隻是媽媽的朋友托我們中途的 之前一直是那個阿姨在餵養牠們(本來是流浪貓) 但那阿姨要搬家 新家沒辦法 ...

基隆長庚（尋人感謝

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By Zanna
at 2019-01-09T22:01
偉哉PTT太神了 謝謝熱情的基隆人 幫朋友代Po 若有疑義來信告知 若觸犯版規煩請告知 謝謝 以下正文 首先想感謝基隆長庚醫院所有醫護人員！ 我是1/06及1/07住進醫院等待開刀的病人，因開刀後期間狀況不是很好，血液積在身體內 極為不舒服，很謝謝早上一直進來替我更換紗布的護理師，因為有您的幫忙，令我 ...