基隆有氧舞蹈-想要擁有好身材嗎?那就來吧 - 基隆

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By Xanthe
at 2014-08-23T15:26

Table of Contents





號外號外! PeiPei老師有氧舞蹈即將開第二班囉^^

PeiPei老師非常感謝大家的支持!

第一班能有這麼多學生踴躍報名 目前學員接近額滿囉

為了滿足大家 PeiPei老師將於下週三(8/27)下午6:45-7:45開第二班!

歡迎大家來體驗唷(第一次上PeiPei老師的有氧課程的學生可以免費體驗唷^^)


PeiPei老師 堅持小班教學 這樣才能顧及所有學生學習進度

確保課程品質 同時 PeiPei老師 為人非常親切唷 上過的學生都是佳評如潮

而且只要你有任何有氧上的問題 他都會盡力地教導你唷


現在先回歸正題囉

為了慶祝第二班開班,現在有超值好康優惠活動唷^^

歡迎向Pei Pei老師洽詢優惠事宜唷



話不多說!先來一段PeiPei老師的簡介

一、課程名稱:『全方位有氧派對』

二、師資簡介:Pei Pei老師(女)

1.專長:基礎有氧、舞蹈有氧、肌力訓練、MV舞蹈。
2.經歷:AGOSS環狀有氧教練、救國團、運動中心、學校社團、
社區等有氧課程以及大型活動帶動跳。
3.相關證照:AFAA PC 證照、AFAA愛派對團隊。

Pei Pei老師有氧經驗非常豐富唷!也是個很會帶學生的老師^^

三、上課時間:每周三晚上6:45-7:45

四、上課地點:盈姿美研館( 基隆市孝一路9號3樓 牛仔街口樓上 )

五、報名方式:站內信 winter16 或 週三直接來現場體驗唷^^~

六、課程簡介:用愉快的心情和簡單的動作,跳出好身材唷^^
以簡易基礎的有氧步練習消耗卡洛里及訓練心肺功能;
在簡單有趣的舞步和流行音樂中享受運動樂趣;
針對學生需求訓練各大肌群的肌力,達成塑身效果。
課堂有趣簡單又可以流汗和雕塑,一起迎接健康美麗的夏天吧!

看到這裡,不知道版友們有沒有心動呢?

Pei Pei老師是非常親切 年輕有活力的老師唷

目前上過他的課的學生 對Pei Pei老師的口碑佳評如潮

她的課程非常有趣! 上課氣氛歡樂十足壓^^

如果你是初學者 也請不用擔心 PEI PEI老師會很有耐心地教導~

歡迎女性朋友來體驗有氧運動~

想要擁有令人稱羨的好身材嗎!? 快來吧~~~

全方位有氧派對 將會是夏天瘦身 健身 塑身的好去處~~~





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All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2014-08-25T08:06
推盈姿。
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By Genevieve
at 2014-08-27T00:46
推 ~~ 老師好

武聖街有一窩小貓

Yuri avatar
By Yuri
at 2014-08-23T12:50
剛才路過內寮里里長辦公室前,發現有一窩小貓被丟在門口,沒看到母貓,因為趕著出門 ,沒辦法看顧。希望有好心人能幫忙,拜託了! -- Sent from my Android - ...

最大海上圖書館「望道號」基隆8月23日起

Donna avatar
By Donna
at 2014-08-22T22:02
全球最大的海上圖書館望道號(Logos Hope)即將於8月22日到9月11日造訪基隆港,在地的 基隆港務分公司也與望道號、陽明海運合作,推出為期19天的聯合活動,提供民眾休閒假 日的好去處。 望道號為目前全球最大之海上圖書館,船上有來自60多個國家約400個基督徒義工,自 1960年起造訪過逾160個國家 ...

三重或北市附近的免费電腦

Ula avatar
By Ula
at 2014-08-22T20:39
因為家用電腦掛了 學校圖書馆暑假周末又没開 想請問三重附近(或台北)哪里有電腦 可以上網查资料,有word系统可以打報告 帶課本去網咖真的很奇怪…… (里民中心? 無冷氣可) 我只是想把暑假作業寫完啊…… 謝謝 - ...

兩個人吃海鮮的餐廳選擇

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-08-22T19:16
雖然自己是基隆人, 但是對於基隆有甚麼好吃的海鮮餐廳還是很不熟。 這次另一半指定要吃海鮮,完全考倒我啊。 我吃過全家福、海龍珠, 可是這些都是吃桌菜,兩個人去吃有得點嗎? 想請教版友們,還有沒有推薦的海鮮餐廳可以兩人去吃的? 不考慮碧砂漁港(貴死了~) 謝謝~ - ...

大家猜猜這滷肉飯的價錢

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-08-22T18:19
http://news.ebc.net.tw/apps/newsList.aspx?id=1408673885andamp;cat=Lifestyle 上新聞了 = = 上一篇忘了說 媽我在這!!! 雞絲便當看起來好優 可惜太遠了 BTW附近小文的魯肉飯便當我也覺得CP值很高 還可以自己選4-5樣 ...