在瘦與身體之間 - 健康

因為電視上看到了[四倰粉藤]的廣告~而大大的感到心動~
可是得知這效果不是說很好~
聽說吃藥更好~
可是我無法吃藥~
瘦與身體[健康]之間~怎嚜老是出了些問題與爭雜
我也是有做些運動~少吃~可是健康出了一些問題~
這還比戀愛還要更煩
Update:
謝謝你><
只可惜我之前有偷偷買過~不過吃下去之後~我整個人怪怪的不舒服~=口=
我的身體跟瘦出了相對的矛盾~
我想要瘦~我想去吃藥~又想到健康~我身體已經很爛了~
我想要瘦~我少吃我多動~剛好我體質是不能做激烈運動啊~不能少吃的那一型~
我也是會做不會激烈~但是效果很容易復胖
Update 2:
這很恐怖吧~埋針[冷]
謝謝你的意見~我已經拉筋到不知道有幾年了~
所以才會欲哭無淚啊~ㄆㄆ
Update 3:
紅豆花~那要花錢吧0.0也有點怕!
rick~謝謝唷~我也是過正常吃~就是很少見到效果~讓我變成不吃的狀態= =嗚嗚
傷心耶
Update 4:
紅豆花~哈哈~也對拉~因為接受的不同所以才會有所懼怕~><
rick~嗯嗯我也是試過~但我發現我的問題在於晚餐~早餐我沒有食慾而不吃~午餐會好好的吃~但是到了晚餐有些會克制不住~所以我今天的打算是~我早餐以桂格麥片配稀飯~免強吃點東西~因為早上幾乎都不吃= = 中午的時候~就吃些清淡的好了~因為家裡沒什麼東西~所以也是吃早餐的吧~我是以今天來說~晚餐呢~就吃少一點~餓了的話[因為家裡很窮買不起水果]所以打算喝麥片汁解餓吧!!
Update 5:
rick~我從昨天開始~用你的方式去調整~讓我發現~比之前還好一點^^
謝謝你的意見^^現在我幾乎好很多~我會試試看~在告訴你結果
Update 6:
rick~謝謝你的分享~我超極感謝的~我一直都在努力^^