在家跳繩 - 高雄

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之前看到有高雄人戴口罩夜跑昏倒的新聞,
想說之後改在家跳繩好了。

各位版友有推薦好用的運動跳繩嗎?
以前只有小學時跳過那種小朋友的,
我身高185,有沒有版友可以分享一下自己購買跳繩要稍微注意的點?

感謝!






群聚活動戴口罩,身體健康沒煩惱
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本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容,
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----以上警語請自行決定是否刪除----------------
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All Comments

Michael avatarMichael2021-06-02
你的身高……推薦那種無繩的跳繩可能好一點
Necoo avatarNecoo2021-06-06
你們透天嗎?比較擔心吵到鄰居
Delia avatarDelia2021-06-10
別… 你就乾脆開合跳一千下,省得繩子甩到東西
Lydia avatarLydia2021-06-14
伏地挺身仰臥起坐深蹲=_=
Yuri avatarYuri2021-06-18
有空氣跳繩,沒繩,只有握把的
Tracy avatarTracy2021-06-22
用無繩的
Sarah avatarSarah2021-06-26
上站5000多次,第一次在這發文。你是不是當成在問掛
Eden avatarEden2021-06-29
我178用無繩跳繩 但覺得很難用XD
Zora avatarZora2021-07-03
樓下鄰居應該翻白眼吧
Madame avatarMadame2021-07-07
跳波比跳
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-07-11
Oliver avatarOliver2021-07-15
可以yt找活力健身show居家運動,我最近都在家做這個
,有的運動很傷膝
Sarah avatarSarah2021-07-19
波比跳,我給班上六年級學生的每日任務
Belly avatarBelly2021-07-23
難怪人家說高雄人沒有公德心
Frederic avatarFrederic2021-07-27
去看蓋伊的影片
John avatarJohn2021-07-31
要注意樓下有沒有住人
Mason avatarMason2021-08-04
害我大笑 樓下有鄰居的不要啦
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-08-08
跟樓主一樣耶 我是用迪卡農的 我都去大樓頂樓跳
Kelly avatarKelly2021-08-12
上迪卡儂網站看看,網購很方便,我170用迪卡儂是很
好用
Wallis avatarWallis2021-08-16
大樓頂樓下面不是全被吵
Daph Bay avatarDaph Bay2021-08-20
要不要看YT影片或買NS回來玩
Blanche avatarBlanche2021-08-23
看蓋伊的影片學的 他裡面也有介紹繩子跟賣場在賣的
樣子
Adele avatarAdele2021-08-27
昨天新聞還有看到給小孩子在家玩彈跳床的 樓下鄰居
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-08-31
真倒霉 除非自己是透天 真的是千金買房 萬金買鄰啊
Frederic avatarFrederic2021-09-04
高雄今天加幾
Isabella avatarIsabella2021-09-08
有想到會影響到樓下住戶??
Edith avatarEdith2021-09-12
+1
Oliver avatarOliver2021-09-16
沒有一定要跳繩吧,其他方式也有
Annie avatarAnnie2021-09-20
一天30下波比跳就好,不間斷且伏地挺身的那種
Jessica avatarJessica2021-09-24
透天怎麼吵就是爽,住什麼爛大樓
Dorothy avatarDorothy2021-09-28
我184,迪卡農的就夠用了
Lily avatarLily2021-10-02
喜歡r大推文那支影片。我超愛 ^^ 做完腿超酸
Robert avatarRobert2021-10-06
住一樓還是透天就沒關係
Susan avatarSusan2021-10-10
推文大家都說透天可以跳,可是我住透天,我老公也
是叫我跟小孩去外面跳=“=他說會平行影響隔壁,所
以我就改做推文那支影片。
Thomas avatarThomas2021-10-13
透天要運動簡單啊 上下爬樓梯幾趟就好 還不用出門
Sandy avatarSandy2021-10-17
應該是連棟的 左右才會被吵到
Enid avatarEnid2021-10-21
我一天40下波比跳 跳到要往生了 很推薦wwww
Una avatarUna2021-10-25
在家的跳話鋪個墊子 要穿運動鞋保護腳踝
Susan avatarSusan2021-10-29
switch的
Victoria avatarVictoria2021-11-02
我買迪卡儂的還不錯用~
Dora avatarDora2021-11-06
波比跳真的省時又有效
Leila avatarLeila2021-11-10
我比較怕無聊,所以現都找線上教學的,至少有互動也
有同學……
George avatarGeorge2021-11-14
推tabata
Olive avatarOlive2021-11-18
獨棟透天跳到地震都沒人管XD
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-11-22
Lauren avatarLauren2021-11-30
愛迪達
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-12-04
一般跳繩都是適合學生的長度,你的身高可能要買長一
點的繩子
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-12-07
是多可憐,自己住大樓以為全世界一樣
Mary avatarMary2021-12-11
開合跳也是不錯啊
Anonymous avatarAnonymous2021-12-15
我也是都在家跳繩 如果沒有跳繩習慣一開始不要跳太
多 不然會全身痠痛 或是波比跳也是一個好選擇 然後
住透天就是爽 怎麼跳都不會吵到鄰居
Elvira avatarElvira2021-12-19
迪卡儂的,太長還可以自己剪
Susan avatarSusan2021-12-23
記得墊瑜珈墊,快的話10分鐘可以跳完1000下收工
Thomas avatarThomas2021-12-27
182用迪卡儂的還有剪一大截
Ina avatarIna2021-12-31
迪卡儂跳繩一條99,品質超好的!推薦給你
Valerie avatarValerie2022-01-04
買vr比較好,劇烈運動,兩天一次5分鐘,達到Hiit效
Odelette avatarOdelette2022-01-08
vr拳擊,20秒就滿身大汗氣喘噓噓
5分鐘就無力準備攤在椅子上
Jacky avatarJacky2022-01-04
什麼健身環,效果都太差了,這跟百米13秒衝刺一樣
等級
Hardy avatarHardy2022-01-08
墊瑜伽墊,我相信鄰居能體諒的
Lauren avatarLauren2022-01-04
我也在家跳繩
Delia avatarDelia2022-01-08
SWITCH的免費跳繩 我都坐著跳
Eden avatarEden2022-01-04
噓的明顯,你高雄點在哪?
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-01-08
高雄人公德心確實很差,昨天在騎樓牽車被樓上吐口
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-01-04
水到手臂
立刻擦掉跑回家消毒洗澡
Elizabeth avatarElizabeth2022-01-08
鄰居為何要體諒?
Ingrid avatarIngrid2022-01-04
可是透天連棟不是正常的嗎?獨棟的透天是田野?還
是郊區了?
Hamiltion avatarHamiltion2022-01-08
呼拉圈如何
Doris avatarDoris2022-01-04
不用跳啦 棒試正面側面 多做個幾組就累死了
除非你家透天就沒差
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-01-08
管人家上站次數跟在哪發言真的很有事
Eden avatarEden2022-01-04
推空氣跳繩 我也會用讚讚
Agatha avatarAgatha2022-01-08
喔我的空氣跳繩是 自己想像有跳繩
Zora avatarZora2022-01-04
手伸長一點,補足繩子不夠的部分應該就可以了吧~