在家跳繩 - 高雄

Liam avatar
By Liam
at 2021-05-29T13:49

Table of Contents

之前看到有高雄人戴口罩夜跑昏倒的新聞，
想說之後改在家跳繩好了。

各位版友有推薦好用的運動跳繩嗎？
以前只有小學時跳過那種小朋友的，
我身高185，有沒有版友可以分享一下自己購買跳繩要稍微注意的點？

感謝！






群聚活動戴口罩，身體健康沒煩惱
----本文警語----------------------------------
本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容，
違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
----以上警語請自行決定是否刪除----------------
--(以下請勿刪除)------------------------------

高雄板非心情板、個板，無關高雄廣泛市民之文章請勿張貼。
例如：我家隔壁的母貓生了小貓、對面的阿婆一個人獨居之類的。
這裡是高雄板，請討論與多數高雄市民有直接關聯性的文章。

高雄點請參考板規1-2

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Tags: 高雄

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2021-06-02T12:02
你的身高……推薦那種無繩的跳繩可能好一點
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-06-06T10:15
你們透天嗎？比較擔心吵到鄰居
Delia avatar
By Delia
at 2021-06-10T08:28
別… 你就乾脆開合跳一千下，省得繩子甩到東西
Lydia avatar
By Lydia
at 2021-06-14T06:41
伏地挺身仰臥起坐深蹲=_=
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-06-18T04:54
有空氣跳繩，沒繩，只有握把的
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-06-22T03:07
用無繩的
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-06-26T01:20
上站5000多次，第一次在這發文。你是不是當成在問掛
？
Eden avatar
By Eden
at 2021-06-29T23:33
我178用無繩跳繩 但覺得很難用XD
Zora avatar
By Zora
at 2021-07-03T21:46
樓下鄰居應該翻白眼吧
Madame avatar
By Madame
at 2021-07-07T19:59
跳波比跳
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-07-11T18:12
https://www.youtube.com/watch?v=UVYn8FmMbPc&t=8s
Tabata做個幾組就夠了
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-07-15T16:25
可以yt找活力健身show居家運動，我最近都在家做這個
，有的運動很傷膝
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-07-19T14:38
波比跳，我給班上六年級學生的每日任務
Belly avatar
By Belly
at 2021-07-23T12:51
難怪人家說高雄人沒有公德心
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-07-27T11:04
去看蓋伊的影片
John avatar
By John
at 2021-07-31T09:17
要注意樓下有沒有住人
Mason avatar
By Mason
at 2021-08-04T07:30
害我大笑 樓下有鄰居的不要啦
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2021-08-08T05:43
跟樓主一樣耶 我是用迪卡農的 我都去大樓頂樓跳
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-08-12T03:56
上迪卡儂網站看看，網購很方便，我170用迪卡儂是很
好用
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-08-16T02:09
大樓頂樓下面不是全被吵
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-08-20T00:22
要不要看YT影片或買NS回來玩
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-08-23T22:35
看蓋伊的影片學的 他裡面也有介紹繩子跟賣場在賣的
樣子
Adele avatar
By Adele
at 2021-08-27T20:48
昨天新聞還有看到給小孩子在家玩彈跳床的 樓下鄰居
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2021-08-31T19:01
真倒霉 除非自己是透天 真的是千金買房 萬金買鄰啊
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-09-04T17:14
高雄今天加幾
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-09-08T15:27
有想到會影響到樓下住戶??
Edith avatar
By Edith
at 2021-09-12T13:40
+1
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-09-16T11:53
沒有一定要跳繩吧，其他方式也有
Annie avatar
By Annie
at 2021-09-20T10:06
一天30下波比跳就好，不間斷且伏地挺身的那種
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-09-24T08:19
透天怎麼吵就是爽，住什麼爛大樓
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-09-28T06:32
我184，迪卡農的就夠用了
Lily avatar
By Lily
at 2021-10-02T04:45
喜歡r大推文那支影片。我超愛 ^^ 做完腿超酸
Robert avatar
By Robert
at 2021-10-06T02:58
住一樓還是透天就沒關係
Susan avatar
By Susan
at 2021-10-10T01:11
推文大家都說透天可以跳，可是我住透天，我老公也
是叫我跟小孩去外面跳=“=他說會平行影響隔壁，所
以我就改做推文那支影片。
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-10-13T23:24
透天要運動簡單啊 上下爬樓梯幾趟就好 還不用出門
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-10-17T21:37
應該是連棟的 左右才會被吵到
Enid avatar
By Enid
at 2021-10-21T19:50
我一天40下波比跳 跳到要往生了 很推薦wwww
Una avatar
By Una
at 2021-10-25T18:03
在家的跳話鋪個墊子 要穿運動鞋保護腳踝
Susan avatar
By Susan
at 2021-10-29T16:16
switch的
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-11-02T14:29
我買迪卡儂的還不錯用～
Dora avatar
By Dora
at 2021-11-06T12:42
波比跳真的省時又有效
Leila avatar
By Leila
at 2021-11-10T10:55
我比較怕無聊，所以現都找線上教學的，至少有互動也
有同學……
George avatar
By George
at 2021-11-14T09:08
推tabata
Olive avatar
By Olive
at 2021-11-18T07:21
獨棟透天跳到地震都沒人管XD
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-11-22T05:34
https://youtu.be/xGOnzn6watE
Mary avatar
By Mary
at 2021-11-26T03:47
https://youtu.be/4nFU1iDSq8w
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-11-30T02:00
愛迪達
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-12-04T00:13
一般跳繩都是適合學生的長度，你的身高可能要買長一
點的繩子
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-07T22:26
是多可憐，自己住大樓以為全世界一樣
Mary avatar
By Mary
at 2021-12-11T20:39
開合跳也是不錯啊
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-12-15T18:52
我也是都在家跳繩 如果沒有跳繩習慣一開始不要跳太
多 不然會全身痠痛 或是波比跳也是一個好選擇 然後
住透天就是爽 怎麼跳都不會吵到鄰居
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-12-19T17:05
迪卡儂的，太長還可以自己剪
Susan avatar
By Susan
at 2021-12-23T15:18
記得墊瑜珈墊，快的話10分鐘可以跳完1000下收工
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-12-27T13:31
182用迪卡儂的還有剪一大截
Ina avatar
By Ina
at 2021-12-31T11:44
迪卡儂跳繩一條99，品質超好的！推薦給你
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-01-04T09:57
買vr比較好，劇烈運動，兩天一次5分鐘，達到Hiit效
果
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-01-08T08:10
vr拳擊,20秒就滿身大汗氣喘噓噓
5分鐘就無力準備攤在椅子上
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-01-04T15:21
什麼健身環，效果都太差了，這跟百米13秒衝刺一樣
等級
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-01-08T13:34
墊瑜伽墊，我相信鄰居能體諒的
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-01-04T15:21
我也在家跳繩
Delia avatar
By Delia
at 2022-01-08T13:34
SWITCH的免費跳繩 我都坐著跳
Eden avatar
By Eden
at 2022-01-04T15:21
噓的明顯，你高雄點在哪？
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-01-08T13:34
高雄人公德心確實很差，昨天在騎樓牽車被樓上吐口
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-01-04T15:21
水到手臂
立刻擦掉跑回家消毒洗澡
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-01-08T13:34
鄰居為何要體諒？
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-01-04T15:21
可是透天連棟不是正常的嗎？獨棟的透天是田野？還
是郊區了？
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-01-08T13:34
呼拉圈如何
Doris avatar
By Doris
at 2022-01-04T15:21
不用跳啦 棒試正面側面 多做個幾組就累死了
除非你家透天就沒差
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-01-08T13:34
管人家上站次數跟在哪發言真的很有事
Eden avatar
By Eden
at 2022-01-04T15:21
推空氣跳繩 我也會用讚讚
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-01-08T13:34
喔我的空氣跳繩是 自己想像有跳繩
Zora avatar
By Zora
at 2022-01-04T15:21
手伸長一點，補足繩子不夠的部分應該就可以了吧～

泰式餐廳外帶推薦？

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-05-29T13:47
最近防疫只能待在家中 只剩下好吃的食物能稍微撫慰心靈 請問高雄 有推薦的泰式料理外帶嗎？ 或是有其他好吃的餐廳外帶也請推薦給我 地點在鳳山區，鼓山區兩邊都可以 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G975F. - ...

地糖仔-精緻港式御便當/6公里滿500外送

Freda avatar
By Freda
at 2021-05-29T13:38
標題請簡單的註明 1.店名 2.區域或附近地標 餐廳名稱：地糖仔 地 址：高雄市鼓山區美術南二路130號 電 話：07 553 2100 營業時間：11:30–14:00, 17:30–20:10 價位範圍：$180-200 鄰近捷運：N/A ----- ...

上次下雨是什麼時候啊

Queena avatar
By Queena
at 2021-05-29T13:25
如題 巨蛋這邊現在雷打的轟隆轟隆作響 雨也大的不勝厲害 突然想到好像已經很久沒有看到這麼大的雨了 上次有這麼大的雨是什麼時候啊 ---- Sent from BePTT on my iPhone SE (2nd Gen) - ...

楠梓我家牛排．外帶買一送一防疫套餐

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-05-29T13:08
餐廳名稱：我家牛排 地 址：高雄市楠梓區建楠路56號 營業時間：：11:00–14:30, 17:15–22:00(周二公休) 價位範圍：200-300左右/一人 鄰近捷運站：無 好讀圖文網誌分享：https://shingmi.pixnet.net/blog/post/332079895 ---- ...

政府工程不戴口罩是合理的嗎？

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-05-29T12:54
小妹是個普通小市民，今天去醫院看診。 途經隔壁的民生醫院，發現工地裡的工作人員好多都沒有口罩耶！ 工地不戴口罩是常態？ 還是政府工程不戴口罩是常態？ 而且這附近都是滿滿的醫院，民生、凱旋、市立中醫院！ 而且高雄市衛生局還在旁邊唷！ 衛生局還是這次不戴口罩的裁罰機關~ 有圖有真相 http://i ...