喝酒會造成疲勞感嗎！？？？ - 酒精

By Ethan
at 2005-10-27T00:00

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喝酒會造成疲勞感嗎！？？？喝酒會造成疲勞感嗎！？？？是因為酒精作祟，喝醉了的關係？還是？

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By William
at 2005-10-30T18:01

人們在飲酒、尤其是大量飲酒時，常常會產生飽漲感，所以喝完酒後就不想再吃飯了，其實這是非常有害的。科學研究發現，在喝酒的同時多吃飯，補充足量的碳水化合物，可以減少乙醇性脂肪肝的發生。在正常情況下，飲入的酒經過胃腸道吸收後，在肝臟中經乙醇脫氫的作用轉變為乙醛，而後生成乙酸，最後分解成二氧化碳和水排出體外。在大量飲酒時，體內的乙醛來不及轉化為乙酸，會生成大量的超氧陽離子自由基，導致人體內氧化和抗氧化平衡的失調。此時如果還能夠多吃蔬菜和水果，補充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑，可減少酒精對人體的傷害。此外，喝酒的時間也最好放在晚上。因為人體肝臟中乙醇脫氫的活性有時間規律，中午時活性降低，晚上活性增加。因此，中午時喝酒乙醇不容易被代謝排掉，此時喝酒比晚上容易醉，對身體的傷害也較大。另外還需要注意的是，早上空腹飲酒極容易造成胃黏膜的損害。解酒小秘方節日聚會，免不了要喝酒應酬，許多人是無酒不歡，豪氣“幹”雲，但是酒後的苦頭，只有自己知道。下面介紹的是一些民間解酒小秘方，很管用的，不妨一試。 1、白蘿蔔汁加紅糖，每次飲用一杯。 2、用雞毛掃其喉部或用其他方法促使醉酒者嘔吐這樣就可吐出很多酒，減輕醉酒程度。 3、將白菜心切成細絲加入醋、糖涼拌，食之清涼酸甜，爽口解酒。 4、讓醉酒者吃生梨、蘋果、白蘿蔔等。 5、陳醋30克，紅糖15克，生薑3片，共煎水服，有較明顯的解酒效果。 6、清燉冬瓜湯，給醉酒者飲服，亦能解酒。 7、桔子皮適量，焙幹，研成細末，加少許食鹽，用溫開水沖服，可解酒。 8、榨取甘蔗汁，頻頻飲服，亦有解酒效果。 9、取含50％以上的桑椹汁飲料頻飲，很有解酒功效。

By Madame
at 2005-10-29T18:48

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