喝蜂蜜檸檬顧健康？ 醫師：經常飲用將使 - 台南

[新聞] 喝蜂蜜檸檬顧健康？ 醫師：經常飲用將使胃酸大量分泌

2018-11-12 07:48

〔即時新聞／綜合報導〕參選台北市長的無黨籍候選人吳萼洋在上週六的辯論會中推薦「
蜂蜜檸檬」，讓蜂蜜檸檬一夕爆紅，昨天他則說，市政府應提供蜂蜜檸檬，可一併解決健
保跟長照問題。對此，有腸胃科醫師認為，若經常飲用蜂蜜檸檬這種又酸又甜的飲料，會
造成胃酸大量分泌，對於有潰瘍、胃食道逆流及胃酸等問題的患者，都會加重病情，即使
是正常人，經常大量飲用也不好。

根據《聯合報》報導，衛福部台南醫院腸胃科醫師鄭維鈞指出，高含糖食物和酸性食物都
會增加胃酸分泌，對有潰瘍、胃食道逆流等相關疾病患者，不建議經常大量使用，若是真
的想喝，每週只要2到3次就好，要是每天喝2到4次，腸胃可能很快會出問題。

至於對健康的人來說，鄭維鈞表示，情況也是相同，但是到底要喝多久、喝多少量才會出
問題，則是因人而異。針對吳萼洋將檸檬汁與蜂蜜以等比例相加，再加上等量熱水的沖泡
法，鄭維鈞提到，檸檬含有維他命C， 對皮膚修復有幫助，但是用熱水沖泡的話，可能會
破壞維他命C，建議使用冷水比較好。

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2609519


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