喜歡的居家運動 - 閒聊

小妹平常有在加減做重訓，主要練背、胸、屁股。大腿前側肌肉相對其他部分，比較發達
，因此不是太喜歡練腿。
但又想塑型下半身，所以最近開始做美麗芭蕾。

做了一個月之後發現自己的腿變比較細，視覺上看起來也比較直。
雖然剛開始累得半死，後面感覺有變輕鬆的跡象，覺得很有成就感，就越來越喜歡做～

想問問大家，有什麼很喜歡的居家運動嗎？

--