善用長期記憶與短期記憶的技巧 - 學習
By Delia
at 2020-04-16T16:15
at 2020-04-16T16:15
Table of Contents
善用長期記憶與短期記憶的技巧
1保存正面記憶,使之進入長期記憶
兩週內運用超過三次的情報,大腦會自動轉為長期記憶.
2消除負面記憶,使之停留在短期記憶
這只是心在想,在編故事,與外在的人事物無關.
--
1保存正面記憶,使之進入長期記憶
兩週內運用超過三次的情報,大腦會自動轉為長期記憶.
2消除負面記憶,使之停留在短期記憶
這只是心在想,在編故事,與外在的人事物無關.
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