唸書、外出都戴降度數的眼鏡ok嗎? - 眼鏡

在下右眼425度，左眼175度，如拿下眼鏡等於用左眼看
東西，看近雖還算清楚，唸書也ok,但右眼很快就酸痛，
故不得不戴眼鏡看書。

因戴足夠度數的眼鏡看書眼球會感到壓迫感，最近配了
降度數的眼鏡，唸書舒適度有改善。原本只打算唸書戴
降度數的眼鏡，外出還是戴原本眼鏡，但嫌麻煩就只戴
降度數的。為避免傷眼力，我外出盡量不看遠方、細小
東西，只看前方近處，且只要看到必須專注才能看清楚
的東西就迴避不看。 請問這樣應該就不會傷眼力，造
成度數加深了吧? 我這樣做OK嗎?

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