哲瑋人體力學工作室,筋膜放鬆,按摩 - 新竹
By Blanche
at 2018-01-16T11:33
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Table of Contents
https://i.imgur.com/t1wo0oT.jpg
https://i.imgur.com/xvkz2tZ.jpg
https://i.imgur.com/t1M3ROu.jpg
https://i.imgur.com/UGQ4a6a.jpg
https://i.imgur.com/xA1R1Y0.jpg
是不是常有反覆的痠痛出現呢?肩膀酸,腰痠背痛,按摩之後緩解了一陣子就又復發了。
其實最重要還是生活上如何姿勢使用正確,不刺激到肌肉自然就不用放鬆,因為習慣或是
工作需求而刺激,我們是做些伸展、按摩、都是增加循環達到緩解,正負相抵的概念。
======================
但是有時按了卻沒有很大的改善呢?甚至做了任何的伸展運動也沒有進展 。
現在有種很棒觀念或許可以幫助到你,就是
******人體力學平衡*****
簡單來說人體就像一台無數車廂的火車,不管在哪台節車廂加東西都會影響行駛速度,如
手上有好幾個穴道可以治療落枕,一個脖子一個手這麼遠怎麼會有效??
(因為手筋膜聯結到脖子肩膀,放鬆前面整個筋膜都會比例性鬆開,
或是翹翹板只要一邊重,一定影響另外一邊,舉例來說,胸口筋膜太緊則肩膀痠痛(內縮
自然肩膀出力)。
================
傳統的穴道筋絡按摩,可以迅速抓出痠痛點,油壓全面性推揉
的手法帶到整個面,舒壓放鬆,當是很棒的手法都可以改善身體的痠痛。
(((但是如果有著正確的觀念、認知適當伸展運動,下次不容易再發生問題,按起來
也會更舒服。))
========≠=======
哲瑋人體力學工作室
地點:新竹市林森路176號 9樓 (墨咖啡隔壁大樓)
1小時 全身900(針對人體大肌群)
2小時 全身1500(包含.頭、臉、肚子、腳)
**原則都會上油,因為用手推時比較敏銳,有些關節縫隙也 按得到。
**按摩時使用的是新鮮天然的珊瑚草, 是食物所以不過敏不油膩好清洗。
****放鬆過程中會和你溝通怎麼避免人體不正常的使用,最後結束也會分享伸展動作,讓
效果更好,時常做也能減少復發的機會******
1小時瑜珈滾筒放鬆 700,人體各個肌肉的使用
(以上鄉民九折)
=======貼心提醒=======
天冷備有電毯,電暖氣,(保護好不讓你著涼) 女性需準備寬鬆或彈性的短袖短褲,男
生短褲。
line:corn0701 0976567970 全預約制
--
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是不是常有反覆的痠痛出現呢?肩膀酸,腰痠背痛,按摩之後緩解了一陣子就又復發了。
其實最重要還是生活上如何姿勢使用正確,不刺激到肌肉自然就不用放鬆,因為習慣或是
工作需求而刺激,我們是做些伸展、按摩、都是增加循環達到緩解,正負相抵的概念。
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但是有時按了卻沒有很大的改善呢?甚至做了任何的伸展運動也沒有進展 。
現在有種很棒觀念或許可以幫助到你,就是
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簡單來說人體就像一台無數車廂的火車,不管在哪台節車廂加東西都會影響行駛速度,如
手上有好幾個穴道可以治療落枕,一個脖子一個手這麼遠怎麼會有效??
(因為手筋膜聯結到脖子肩膀,放鬆前面整個筋膜都會比例性鬆開,
或是翹翹板只要一邊重,一定影響另外一邊,舉例來說,胸口筋膜太緊則肩膀痠痛(內縮
自然肩膀出力)。
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傳統的穴道筋絡按摩,可以迅速抓出痠痛點,油壓全面性推揉
的手法帶到整個面,舒壓放鬆,當是很棒的手法都可以改善身體的痠痛。
(((但是如果有著正確的觀念、認知適當伸展運動,下次不容易再發生問題,按起來
也會更舒服。))
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哲瑋人體力學工作室
地點:新竹市林森路176號 9樓 (墨咖啡隔壁大樓)
1小時 全身900(針對人體大肌群)
2小時 全身1500(包含.頭、臉、肚子、腳)
**原則都會上油,因為用手推時比較敏銳,有些關節縫隙也 按得到。
**按摩時使用的是新鮮天然的珊瑚草, 是食物所以不過敏不油膩好清洗。
****放鬆過程中會和你溝通怎麼避免人體不正常的使用,最後結束也會分享伸展動作,讓
效果更好,時常做也能減少復發的機會******
1小時瑜珈滾筒放鬆 700,人體各個肌肉的使用
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at 2018-01-17T13:37
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at 2018-01-18T15:40
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By Barb Cronin
at 2018-01-19T17:44
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at 2018-01-20T19:48
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By Connor
at 2018-01-21T21:51
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By Megan
at 2018-01-22T23:55
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By Anthony
at 2018-01-24T01:59
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By Odelette
at 2018-01-25T04:02
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By Zenobia
at 2018-01-26T06:06
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at 2018-01-27T08:10
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