哪裡有推薦的NTC課程? - 桃園中壢

最近很紅的核心運動

雖然我知道可以在家做

可是我在家完全無法督促自己

所以想去健身房給教練教 也比較安全+有動力

上網查了 推薦的都是台北的TT

有沒有推薦中壢有可以做NTC的呀?

有查到WORLD GYM有個核心運動課程

不知道有人去上過嗎? 有推薦的教練嗎

對了我是女生 想跟朋友兩個女生一起去運動運動 感謝!

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