哪裡可以量血壓.. - 三鶯

話說上星期六時去台鹽找以前同事聊天哈拉~
無意間發現他們有進了一台量血壓的機器.

當下就請同事幫我量啦~
過程中覺得好像比一般在診所量的還要縮的很用力(不知道這樣是不是會影響量的結果)

後來數據出來

收縮壓 134
舒張壓 86
脈搏 55
動脈硬度 4格


翻了一下正常標準值

收縮壓好像要低於120還130吧
舒張壓好像是70幾左右
動脈硬度要3格以內才是正常..


傻了我@"@ 都超出標準...........判讀唯''疑似高血壓''族群.

重點是.我還很年輕很年輕耶..
還有. 最近已經開始規律的跑步耶
還有還有.我飲食很注養生都蔬果大於肉類.清淡大於重鹹勒..
最重要的是..我不是大胖子啦..(雖然也不是紙片人或瘦子族)

真是糟糕..我都開始緊張了..
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想說是不是要去恩主宮醫院做個檢查比較保險.
不過掛號費超貴!!
診所也不知道哪間比較可靠或專業~~
(而且是要掛哪科呀我@ @")

有推薦的推薦一下囉!!

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愛上跑步的我

每天都要讓
身體呼吸一下囉~ ~

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