哪裡可以買到便宜的B群、綜合維他命 - 省錢

想回的太長了~~

直接回文


關於B群會想睡覺這件事情

我有問過醫生

醫生是說：因B群有安定神經作用

像平常容易緊張、焦慮的吃B群相對來說會比較嗜睡

去哪買B群或保健食品

建議可以直接找國外代買

因為其實成份都一樣

(對於成份若有疑慮可將身邊的保健食品與國外保健食品做比對)

而且因為國外沒健保，所以健康食品相對比較便宜

(代買可找PTT HELPBUY板或是露天，可選上網訂購或是找現貨)

建議找大廠牌為主喔! ex:GNC


還有，要注意一件事情

高單位不等於好

以葉黃素為例 葉黃素人體一天頂多吸收20Mg...

市面上很多40mg..其實根本吸收不了，也只是白吃了

--