哪一品牌維他命不錯? - 生活

By Doris
at 2006-12-12T00:00

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我第一次購買維他命,請問哪一家公司或哪一品牌的口碑不錯?價錢又合理?謝謝~

All Comments

By Hardy
at 2006-12-14T04:49

選擇良好營養補充品的小秘訣：
圖片參考：http://www.new-health.com.tw/9411/200511health/ima...
圖片參考：http://www.new-health.com.tw/9411/200511health/ima...
圖片參考：http://www.new-health.com.tw/9411/200511health/ima...
【好的科學常識】：營養與健康關聯性
【可靠的生產控制管理】：原料品質來源、成分
【適當的包裝材料】：褐色玻璃瓶、瓶口特殊防潮設計、無人工膜衣、人工色素及甘味劑添加物
用的觀念是對的，但用的種類和劑量是需要學習的
找專家諮詢(研發科學家、專業營養師)
常見市售營養補充品選購要點：
魚油：
天然-純天然魚油提煉自無污染海域的深海魚類，主要成分為EPA及 DHA其比例為3:2，天然的魚油為TG形式對人體吸收及保健效果較好，且天然的魚油以天然維生素E(d-α-Tocopherol)來保存以避免其氧化。
合成-合成魚油是在魚油提煉過程中添加酒精及氫氧化鈉以增加產量，以此方式生產之魚油為EE形式，其EPA及DHA的比例不是3:2，人體吸收度差，且其所添加的維生素E (dl-α-Tocopherol )亦為化學合成，產品易受氧化傷害。
鈣質
人體容易吸收的鈣質來源為葡萄糖酸鈣和檸檬酸鈣，此外還須添加可幫助鈣質吸收的維生素D3、鎂、鋅及大豆蛋白，符合「好吸收、高安全性」才是一個良好的鈣質補充品。
鐵質
市售鐵質來源多為化學合成的硫化鐵，此種鐵質來源人體吸收度差，且易有刺激腸胃、噁心、便秘等副作用。良好的鐵質來源為蔬果萃取的磷酸鐵，還須添加維生素C、維生素B群及抗氧化營養素的「四合一配方」才是一個良好的鐵質補充劑。
維生素C
市售維生素C種類繁多，為保持品質穩定，常添加過多色素易對身體產生不良反應。天然維生素C取自西印度櫻桃或玫瑰花子，產品中若添加抗壞血酸鈣，具有緩衝作用，可避免其對牙齦及腸胃的刺激。
營養補充品的挑選，不能光靠價格為依據，產品的原料來源、製程、包裝方式及良好的科學配方才是消費者應審慎考量之處，否則花大錢買了不肖的營養品，不僅傷荷包還會傷害你的身體，這可就得不償失囉！

By Erin
at 2006-12-13T13:18

usana 產品榮獲美國( PDR )、加拿大( CPS )藥典，以及香港( MIMS )、台灣( MIMS )藥品手冊
的推薦，供世界各地醫藥界人士用藥參考, 我們的美容/瘦身/營養產品可增強人体抵抗力, 比一
些明星品牌的營養產品, 如 Centrum, Amway營養素更優勝。
營養產品更榮獲北美營養產品評鑑五顆星評價(它是對北美地區500種營養補充品所做的評鑑，由
北美最權威的專家群評鑑出來的，採用頻譜分析儀比較出最優質的產品，如果該產品能補充人體
所需100％營養素則給予五顆星評價。)
http://whymsi.com/cht/v02/product.php?ownerdomain=...
產品資訊http://products.usana.com/ch/products/tw/index.sht...

By Kristin
at 2006-12-16T02:20

綜合維他命是人體需要補充的基礎營養，
補充人體每天所需要約40種維生素與礦物質攝取不足的部份，
但消費者應該留意的是成分和劑量是否足夠，
及是否具備高生物利用率，
其他如維生素E、C，兒茶素或葡萄籽等抗氧化劑是屬於補強的部份，
但一家公司的基礎產品與強化產品系列的設計應該是相關聯的，
也能產生更好的協同作用，所以也應該留意這家公司的背景與專業性。
至於需再攝取幾種強化營養的部份，與使用者的身體狀況、飲食與作息型態有關，
所以若基礎產品已經很好，加強抗氧化劑的部份也就夠了。
我推薦先去查這本書：comparative guide to nutritionals supplements 北美營養產品評鑑
它是對北美地區500種營養補充品所做的評鑑，由北美最權威的專家群評鑑出來的，採用頻譜分析儀比較出最優質的產品，如果該產品能補充人體所需100％營養素則給予五顆星評價。
http://products.usana.com/ch/products/tw/essential...
花同樣的錢，當然要買到令自己安心的產品。

By Joseph
at 2006-12-12T10:38

推薦紐崔萊的，
紐崔萊不只是營養補充食品的名字。
它在健康及營養的領域，
也是居於領導地位的國際品牌。
紐崔萊研究中心全球性的研究計畫保持了紐崔萊屹立不搖的地位。
在紐崔萊70年前創立之初，紐崔萊就已是業界的領導者。
今日，紐崔萊擁有全世界最優秀的科學家、營養專家、農業專家、製造專家及直銷商。
我們國際性的研究計畫，
是由紐崔萊的科學家及和其他在營養及健康領域中的頂尖專家學者共同進行。
紐崔萊研究中心在營養與保健領域的投入，
與從基礎紮根的努力，
都代表著我們將繼續維持世界權威的領導地位。

在紐崔萊研究中心總裁山姆仁伯的領導下，
紐崔萊延續著創辦人卡爾仁伯先生的遺志，
繼續尋找出植物濃縮素在改善人類健康及營養上的角色。

By Andy
at 2006-12-14T23:57

可以吃天然有機維他命，遠東有機螺旋藻，有德國有機認證，吸收率高達90﹪，或者遠東有機綠藻(小球藻)，有COAA有機認證，細胞壁破壁專利，吸收率高達80﹪，康是美，佑全藥局，丁丁藥局有賣，100%純天然，像蔬菜水果一樣，不添加賦型劑，好吸收，有試用包備索，很多人吃了很有效喔，每瓶990元，經濟實惠!高鹼性食品，可以調整酸性體質!沒有副作用!素食可用!
高鐵,植物性B1,B2,B6,高量的維他命B12(是健康紅血球所需要的，素食者尤需補充B12)
含有植物性維他命B群!GLA螺旋藻中含有高量的γ-次亞麻油酸（GLA），幾乎是月見草油的3倍。天然,有機,好吸收!
螺旋藻所含的濃縮營養素與其它穀類、藥草或食物不同。它含有γ一次亞麻油酸(gamma-linolenic acid，GLA)、亞麻油酸(linoleic acid)、花生四烯酸(arachidonic acid)、高量的維他命B12(是健康紅血球所需要的，素食者尤需補充B12)、高量的鐵質、60~70%的蛋白質、RNA與DNA核酸、葉綠素、一種僅見於藍綠藻的藍色素(藻青素，phyco-cyanin)，此色素能提高患有肝癌的實驗老鼠之存活率。
螺旋藻是一種天然易消化的食品、它有助於保護免疫系統、降低膽固醇，吸收礦物質。斷食期間，服用螺旋藻頗佳。他提供能幫助清除體內毒素及治療患部的營養素，而同時也能抑制食慾。因其所含的高量蛋白質有助穩定血糖，在兩餐之間服用螺旋藻，可能對低血糖患者有益。
天然,有機,好吸收!
有機的最好!

By Robert
at 2006-12-13T02:20

GNC或Nature Made都是美國大廠，品質有保證。
不過在台灣買比較貴，你可以上奇摩拍賣找，價錢便宜很多喔!
不然最眾所皆知的就是善存囉~~ 希望有幫到你

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