員信里有氧課程報名 - 新北土城

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-09-19T22:54

Table of Contents

昨天在樓下看到有新公告,
結果一看竟然是我們里上要辦有氧瘦身課程,
內容大致如下,

上課內容:韻律有氧瘦身操、燃燒脂肪健身操
上課地點:土城市公所空地 (僅收活動費共100元)
時間:9/20起 每週二晚上 20:00~21:00
每次一小時,共十二堂課

報名電話:2265-2065、0973-136-907 林小姐
2270-6575 黃小姐


其實是近乎免費課程...(因為還是有活動費100)
所以讓人看的好心動,但找不到伴+十一月我勢必天天加班..
所以有點猶豫要不要報名。

但感覺這活動不錯,真的想稱讚一下我們里長..
除了關心鄰里外,真的常看到他為大家服務,
沒想到連體能運動都有了XD

我是還在猶豫啦,
不過如果有版友有興趣的,不妨報名吧,
畢竟在外面上有氧可是不便宜呢,
不過這堂課也要考量一下,
漸涼的天氣+冬天快要來了,撐不撐的住在戶外上課@@

明天就要開課了,要報名就要快唷~~~~

--
Tags: 土城

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2011-09-21T15:34
之前曾參加在市公所停車場的太極拳課程,去了兩次就放棄,
Damian avatar
By Damian
at 2011-09-23T08:13
原因是靠金城路,來往車輛眾多,空氣品質有夠糟,不利運動
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-09-25T00:52
是喔 場地在那喔,我還以為是市公所後面停車空地靠金城路的話...就要放棄了..人太多很害羞XD
Hazel avatar
By Hazel
at 2011-09-26T17:31
剛剛下班過去 看到不少人在跳呢 30~40人唷

土城綜合體育場多大??

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-09-19T12:13
請問一下 中正國中後面的綜合體育場操場多大?? 200還是400公尺?? - ...

性侵日女 色運將求刑10年11月

Edwina avatar
By Edwina
at 2011-09-18T21:40
【黃哲民、孫友廉╱新北報導】計程車司機謝東憲今年7月,在永寧捷運站搭載1名日本女 大學生,趁機性侵得逞,謝嫌一度獲交保引發爭議,後來才被拘提羈押,板橋地檢署昨依 加重強制性交罪起訴他,並首度援引性侵害案求刑參考表,加總計算將他求刑10年11月。 檢方表示,「妨害性自主案件檢察官具體求刑參考表」是剛開發完成的軟 ...

現在希望之河那邊是什麼團啊

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-09-18T16:27
如題 是有什麼活動嗎 現在在試音的團是哪一團 感覺有點熟悉 可是又想不起來 - ...

[情報] 7-11響應資源回收活動,即可獲得「購物 …

Kelly avatar
By Kelly
at 2011-09-17T20:37
※ [本文轉錄自 Lifeismoney 看板 #1ET0Yw2n ] 作者: niki0706 (不愛天空藍) 看板: Lifeismoney 標題: [情報] 7-11響應資源回收活動,即可獲得「購物折抵金3倍」 時間: Sat Sep 17 10:40:56 2011 9/17 響應資源回收 購物 ...

裕民路車真多

Callum avatar
By Callum
at 2011-09-17T13:00
板友好,我是土城新鮮人 住裕民路上, 這一個月的感想是裕民路的車還真多 即使是大半夜也是 我已經有一段時間沒睡好覺了 如果有鄉民也住這.. 可以教我如何解決噪音的問題嗎? - ...