咽喉不適有何小偏方 - 生活

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-09-25T00:00

Table of Contents

在這秋高氣爽的季節,咽喉常會沙啞不適,像似要感冒一樣,
請問有何偏方可以讓咽喉舒緩,預防傯冒來到?
Tags: 生活

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-09-28T16:14
☆呼吸道方面日常生活應避免:
1. 室內要空氣流通,保持適當的溫度和濕度。
2. 盡量不養花草、寵物,避免吸入或接觸花粉、動物皮毛而引起氣管過敏甚至惠造成氣喘發作。
3. 注意防寒保暖(尤其是上呼吸道),避免著涼、感冒。出門戴口罩。
4. 避免吸菸、二手菸廠所。
5. 天氣潮濕時,使用除濕機來保持室內乾爽,避免黴菌滋生
☆飲食方面注意事項
1. 建議飲食宜清淡,忌食刺激性食物(咖啡、濃茶、辛辣食物等)。
2. 過敏發作時,盡量以流質或半流質飲食為宜(稀飯、吐司)。急性期還是建議到醫院就診。
3. 避免冷食冷飲,應多喝塭水,每日大約2000CC~3000CC。
4. 對海鮮過敏者盡量不吃魚腥海味較重的食物。
理論上,只要是含有蛋白質(尤其含動植物性蛋白質)的食物,都有可能造成過敏,必要時將飲食習慣稍做調整,以減少發作的頻率!
目前市面上最多的似乎是益生菌,但目前在國外還有這種叫槲黃素(quercetin)這種成份的產品,非常熱門,在國外文獻資料很多,有興趣也可以上網搜尋看看,適合九歲以上的小朋友食用,聽說效用比一般的益生菌來的好
在知識家很多人都在打保健食品的廣告,個人建議如果要吃保健食品的話,要挑大品牌比較有保障,像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點,或是不敢亂來的國營企業例如台糖,省的吃了沒效,還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德,也希望我的回答能對你有幫助,祝您平安健康~~~
 
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-09-27T14:58
咽喉沙啞不適的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文...
中醫觀點,咽喉沙啞不適的症狀是寒性體質,加上筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,再把頸椎兩邊繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀....
高堂中醫林文濱醫師專治各種疑難雜症...

中秋節的問題?~急~

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-09-24T00:00
1. 2012年的中秋節是公歷 9月 日?
a.15 b.28 c.29 d.30
2. 元未時期, 是用來傅遞反元信息,繼而成為中秋節的必備食品?
a.湯圓 b.楊桃 c.柿子 d.月餅
3.以�� ...

我又有選工作的煩惱了...請幫忙一下

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-09-24T00:00
一家是離家非常近的私人通訊行上班時間12點到10點10小時但都待在室內而且有椅子....月休10薪水只有兩萬另外一家 ...

請問如何將24v轉22v????

Sandy avatar
By Sandy
at 2012-09-24T00:00
請問如何將24v轉22v給led(3.7v)紅光六棵串連用??
要限流及穩壓???
請問使用何種ic晶片???
已更新項目:
aa大大:
我想要接可變電阻,調整亮度,� ...

關於外接式硬碟選購

Anthony avatar
By Anthony
at 2012-09-24T00:00
Seagate...2TB..3.5吋..外接式硬碟...USB2.0...7200轉..3400元↓這是我在光華商場的網路看到的價位我的需求也是2T...2.0USB...7 ...

租套房近澎科大

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-09-24T00:00
我想要租一間單人套房有冷氣包水包網路一個月4000內 近澎科大幫我找找看!!