和美瑜珈或有氧或重訓的課程 - 彰化

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如題

因為大部分的課程都在彰化市~___~ (實在懶得騎車那麼遠XDD)

想問問和美有沒有不錯的課程

需求是:雕塑體態 長肌肉 身體健康

麻煩大家推薦^^謝謝

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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2016-06-15
真的懶得跑的話 網路影片看一下學一下 在家自體訓練
也是有效果
Skylar Davis avatarSkylar Davis2016-06-16
不怕下雨,省時,又省錢
William avatarWilliam2016-06-17
我都在和美練
Susan avatarSusan2016-06-18
自體訓練跟有人帶還是有差喇,你自己做都不知道動作
對不對,有沒有施力錯誤什麼的
Ingrid avatarIngrid2016-06-19
和仁國小那邊不是有一個重訓的,問問吧
Donna avatarDonna2016-06-20
和美國中的社區大學有
Freda avatarFreda2016-06-21
社大有啊,可以報名。