呼吸課程在北屯 - 台中
By Jacky
at 2018-03-07T08:06
at 2018-03-07T08:06
Table of Contents
【太陽老師的呼吸課程】
各位朋友,我邀請一位對呼吸很有研究,教學經驗很豐富的老師,來台中開的呼吸課程,
地點在台中市北屯區!
經過越來越多的學習,每次解除身體長期痠痛困擾、情緒低落的方法,都是要回到最根本
的呼吸模式調整。(現在我覺得,最困難的事情,莫過於好好走路、好好呼吸、好好坐著)
如果你自己,或是身邊的親友,有以下的困擾,我覺得會很適合來參加:
‧肩頸痠痛的朋友
‧經常頭部疼痛的朋友
‧長期背部疼痛的朋友
‧想要提升睡眠品質的人
‧長期為某種情緒困擾,例如憂鬱、經常慌恐、沮喪....等
‧有自律神經失調、賀爾蒙失調狀況的朋友
‧婦科方面困擾(經痛、更年期不適….)
老師教的方法簡單又有效,雖然說是昆達里尼呼吸法,但沒練習過瑜珈也可以學,
費用不貴,上課之後,每天花幾分鐘練習,相信身體會越來越舒服健康!
時間:3/11(日)
上午場 9:00-12:00
下午場 14:00-17:00
地點:台中市北屯區熱河路諾貝爾書城附近
(因為是住宅社區,為避免困擾,報名後站內信聯絡詳細地點)
報名方法 [email protected] 佩芹
詳細說明:https://imgur.com/a/pg4Yg
--
各位朋友,我邀請一位對呼吸很有研究,教學經驗很豐富的老師,來台中開的呼吸課程,
地點在台中市北屯區!
經過越來越多的學習,每次解除身體長期痠痛困擾、情緒低落的方法,都是要回到最根本
的呼吸模式調整。(現在我覺得,最困難的事情,莫過於好好走路、好好呼吸、好好坐著)
如果你自己,或是身邊的親友,有以下的困擾,我覺得會很適合來參加:
‧肩頸痠痛的朋友
‧經常頭部疼痛的朋友
‧長期背部疼痛的朋友
‧想要提升睡眠品質的人
‧長期為某種情緒困擾,例如憂鬱、經常慌恐、沮喪....等
‧有自律神經失調、賀爾蒙失調狀況的朋友
‧婦科方面困擾(經痛、更年期不適….)
老師教的方法簡單又有效,雖然說是昆達里尼呼吸法,但沒練習過瑜珈也可以學,
費用不貴,上課之後,每天花幾分鐘練習,相信身體會越來越舒服健康!
時間:3/11(日)
上午場 9:00-12:00
下午場 14:00-17:00
地點:台中市北屯區熱河路諾貝爾書城附近
(因為是住宅社區,為避免困擾,報名後站內信聯絡詳細地點)
報名方法 [email protected] 佩芹
詳細說明:https://imgur.com/a/pg4Yg
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