生活吃完東西想大便 - 生活Dora · 2009-09-30Table of ContentsPostCommentsRelated Posts想問一下 吃完東西就想大便為什麼會這樣!是大腸還是胃的問題 那該怎麼去減少這樣發生呢?(不要複製別人的)因為我都有上知識查詢過很多意見 有些人是說胃酸過多 ~~ 之類的 那該看那科的醫院生活All CommentsUla2009-09-30那是大腸急躁症的現象..慢性腸炎..久而久之腸子太虛太寒..因緊張壓力或吃太冷就會急著拉肚子..高堂中醫林文濱醫師認為..醫者除了找出真正病因對症下藥外，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥.. Carolina Franco2009-10-04新陳代謝的關係或腸胃的關係吧要去看新陳代謝科或是消化內科之類的Related Posts廚房清潔劑的清潔原理政府採購法-房地產、委託代辦(十點)我的女友一直在騙我星巴克的產業特性怎麼做才能節能減炭?
· 2009-09-30 · 2009-09-30 · 2009-09-30 · 2009-09-30
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高堂中醫林文濱醫師認為..醫者除了找出真正病因對症下藥外，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..
要去看新陳代謝科或是消化內科之類的