台東哪裡可以學瑜珈? - 台東

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想請問大家台東有哪裡可以學瑜珈?

我想要找年輕人多一點的

我之前去過署東旁邊那家

因為都是阿姨們較多

總覺得老師都只教一些伸展或放鬆姿勢

我想要的是較能鍛鍊體能的那種

有知道的人歡迎推薦一下,謝謝

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All Comments

Kelly avatarKelly2012-07-06
xD那裏以前很多年輕人說,不過後來不知為啥都撤退了!
教學方面,是要看甚麼班吧,你可以要求到比較高段班呀...
Olga avatarOlga2012-07-10
你要找的應該是皮拉提斯課程主要鍛鍊核心肌群訓練肌耐力!
Blanche avatarBlanche2012-07-14
推薦體育場邱老師 提供專業的皮拉提斯課程
Lily avatarLily2012-07-18
如果要練核心肌群的話去買山寨版的TRX來練吧~google一下
Thomas avatarThomas2012-07-22
救國團有