台北。士林 劍潭山(兩顆星) - 台北

圖文並茂看這裡喔：http://letitia11016.pixnet.net/blog/post/277514257


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當你想要運動的時候，就會吸引想運動的朋友來找你一起運動~

這次就是透過我朋友帶我來這個劍潭山

提醒，除了記得要帶水之外，天氣好的話，最好也要擦個防曬唷!(待會就會知道了XD)

從捷運劍潭站二號出口出來後過馬路，往右邊走約3分鐘就到入口囉!

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入口上面是寫圓山風景區喔~ 開始爬就是一個差不多45度的坡往上

說實在，比象山的一開始輕鬆一些

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而且，要記得~ 除了要多帶水之外，爬山的時候慢慢走，盡量不要間斷休息會比較好喔!

一來慢慢往上爬的過程當中，不間斷會讓心肺逐趨調整到最佳狀態

如果突然停下來休息，再爬，其實會感覺更累喔!

走到一半，應該會看到一個岔路，往左邊的路是比較平緩的，往右是比較陡比較遠的~

為了要認真運動，我們跟著一個阿伯的建議往右邊走上去了

說實在，有時爬山認識的阿伯來頭都不小，這是我爬山的心得

像這次遇到的是在美國政府辦事的退休公務人員，原本只會英文跟台語

國語是15年前回台才學的，超酷的吧!

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來這裡爬山的阿伯身材一個比一個好，原本以為可能是每天都有運動的關係

結果看到這個健身中心整個懂了，太猛拉這! 比健身房的配備還齊全阿~

只好忍不住停下來拍個幾張

除了這個，還有卡拉OK的地方，小小空地都可以給人認養

岔路不少，但其實都可以到同樣的地方

隨便選都可以喔!

到第一個景觀坪，是可以看到關渡淡水方向的視野

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來的這天，天氣超級無敵霹靂的好! 只好躲在陰涼處欣賞風景，等著朋友攝影作品~哈哈

由於這個景觀點還不算高，所以視野會有樹擋著

想要休息廁所的朋友這裡也有喔!

繼續往上爬還有一段路

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但其實坡度都不會太陡，緩緩的

所以對於爬山來說，是比較不傷膝蓋的山喔XD

終於來到最高點拉!!

可以觀賞松山機場起降的觀機坪~

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在這裡有休息涼亭，話說天氣好的時候可以看的視野真的超廣

走一走，流流汗，真的會讓自己放鬆許多

劍潭山會是個不錯的選擇喔!

這裡可以選擇折返也可以繼續往前走，會到內湖美麗華(捷運劍南路)

但是需要走一段很漫長的路~如果沒有時間壓力可以繼續往前走喔!

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捷運劍潭站2號出口，出來後過馬路到靠山的那一側後往右走

約莫5~8分鐘就可以看到出入口囉!

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