台中枯木逢春 林永昌醫生銀髮族肌力訓練 - 台中

Mia avatar
By Mia
at 2022-04-19T19:06

Table of Contents

今天經過台中醫院附近，居然看到健身愛好者都知道推廣銀髮族健身

的枯木逢春在台中有開分店，分享給大家，想起兩年前看到他影片

很感動，很多拿拐杖 請看護 坐輪椅的都因為這訓練可以回復肌力

不再依賴輔具，所以分享給大家。避免廣告嫌疑就自己搜地址ig 吧

沒想到好幾個縣市都有開分店了，但費用就是健身教練的花費就是了

費用可能就會嚇跑很多人，不過看附近很多長照中心 應該不會倒吧

PS:剛查資料 北屯也有一家 台中就有2家了

介紹:

林醫師創立的「枯木逢春訓練法」幫助了很多特殊族群(中老年人)逆轉衰弱，
案例已超過數百人，
我們來聽聽他們的故事與分享，老年人不應該依靠長照，我們需要長訓

https://i.imgur.com/9gswQNJ.jpg
https://i.imgur.com/1cGfBMG.jpg
https://i.imgur.com/v347puB.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=S5Tzq-IO8tc&t=5s
https://youtu.be/srj_i1ug8L8?t=149

--

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2022-04-16T12:45
推，維持肌力是延緩老化的良方
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-04-21T03:15
推 肌力訓練對長者真的很重要
Enid avatar
By Enid
at 2022-04-16T12:45
推 肌力訓練比吃一堆營養品吃到洗腎好多了！
Jack avatar
By Jack
at 2022-04-21T03:15
推推

台中推薦鍋燒麵店

Donna avatar
By Donna
at 2022-04-19T18:48
嗨嗨大家 來台中工作兩年還沒挖掘到好吃的鍋燒麵 剛下班吃了都是火鍋料、還沒加蛋的鍋燒麵就要99 希望各位大大推薦台中好吃鍋燒麵店 希望不要太多火鍋料！感謝各位 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

除了Finga’s和Spirited之外的紅絲絨蛋糕

Bennie avatar
By Bennie
at 2022-04-19T18:40
阿肥從小就吃Finga’s的麵包和餅乾 直到上大學開始吃spirited餅乾 從小市集開始 到現在有店面 真的很恭喜他們 他們的點心都很好吃 可是啊 最近因為生意興隆 阿肥有時候都買不到想吃的 紅絲絨蛋糕 請問 台中哪邊也有紅絲絨蛋糕呢？ https://i.imgur.com/gd9 ...

遭盧秀燕指變更中捷路線 林佳龍:民意不會

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-04-19T17:46
※ 引述《cheng19420 (戴牙套的翎玲╮(′～‵)》之銘言： : 看你一直在那邊跳針地下化 真的很搞笑 : 1. 你知道你最愛的龍版沙鹿段會是先高架再地下再穿出來高架嗎？這麼想做雲霄飛車 去 : 劍湖山，捷運這樣搞又貴又不安全 : 2. 估計你是鍵盤住台中啦，有去過那邊就知道，林佳龍要的版本挖地下起 ...

贈送 三層櫃*4、吸塵器、電風扇、檯燈

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2022-04-19T17:44
贈送物品： 白橡木色三層櫃*4 (背面有耍笨用鎖片鎖過有裂痕、邊緣貼過膠帶，如圖) 電風扇*1 檯燈*1 吸塵器*1 地點：長庚醫院附近，有電梯 時間：今天晚上~明天整天 (4/19-20)，之後時間可能需要另外約 以時間能配合、可以全部一次領走的人優先 https://i.imgur.com/PLk ...

實際4/23國立公共資訊圖書館實境解謎遊戲

Iris avatar
By Iris
at 2022-04-19T17:32
[實際揪團] 活動名稱：國立公共資訊圖書館實境解謎遊戲《索書號：探尋故事海洋之謎》 活動時間：4月23日(六)13:00、14:00、15:00、16:00 各有一場遊戲開場說明 活動地點：國資圖總館2樓第一會議室(臺中市南區五權南路100號) 遊玩範圍：國資圖總館1-5樓 遊戲時間：約30~60分鐘（體驗時 ...