台中-胃食道逆流 - 生活
By Aaliyah
at 2009-11-29T00:00
at 2009-11-29T00:00
Table of Contents
我爸爸他這陣子一直覺的喉嚨有東西卡在食道上
就幫他掛號去看醫生(西醫)
爸爸他的症狀是一直覺得喉嚨有痰
我也發現他睡覺會打呼(但是我爸不胖)
醫生有說是睡眠障礙
還去醫院那檢查並且睡了一晚
結果查出爸爸睡到一半會呼吸終止 會咳嗽
這是不好的消息
我對這方面完全沒個概念
漸漸的爸爸咳嗽會覺得胸口會酌燒感覺
看了些知識+說 睡前4小時不能吃東西 也改進了
但是中午沒辦法不能不馬上睡 因為中午下班 吃飽自然而然就會睏了
今天又查了一下換看看中醫診所
我也有在一次掛號西醫的 想幫他斷層掃描
不知道有沒有推薦得呢??
在台中市
拜託幫忙
請不要有廣告 謝謝大家
就幫他掛號去看醫生(西醫)
爸爸他的症狀是一直覺得喉嚨有痰
我也發現他睡覺會打呼(但是我爸不胖)
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結果查出爸爸睡到一半會呼吸終止 會咳嗽
這是不好的消息
我對這方面完全沒個概念
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不知道有沒有推薦得呢??
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請不要有廣告 謝謝大家
Tags:
生活
All Comments
By Michael
at 2009-12-03T13:17
at 2009-12-03T13:17
1.絕對不能吃任何冰的東西,「冷」的也不行,所有的東西都必須是「溫」的進入食道及胃部
2.若是要食用甜食,糖量必須控制得當,食用甜食是沒關係,但是必須是天然的物品,例如:花生湯、紅豆湯、綠豆湯之類的都沒關係,只要自己斟酌食用量就好了,但是以下的甜食就不能碰了,例如巧克力、咖啡、奶油、奶精、奶茶
3.喝茶沒關係,但是不能加奶精,例如:奶茶,一般市售的奶茶裡頭都有添加奶精,切記!!!奶精是胃食道逆流的殺手,它可以讓你胃脹個大半天
4.不能喝粥
5.喜歡喝奶茶的人,可以自己在家中泡茶,加入自行購買之鮮奶,便成為鮮奶茶
6.別吃太酸的食物,平時用餐,最好別添加醋,因為我們胃食道逆流的人,胃很怕酸的物質,所以相對橘子、柳丁、鳳梨,偏酸值的水果也別碰。
7.睡前3小時禁食,。
8.泡麵不可吃,餅乾、麵包及蛋糕也是少吃為妙。
9.宵夜絕對不能吃,吃了就準備胃酸逆流到隔天,意味著過了晚上8點後,就別再食用任何東西,白開水除外
10.平時除了三餐外,在其他時間都不要吃東西,白開水及茶「茶不能泡太濃」例外,早餐一定要吃。
11.三餐吃飯的時間如下,別超過上限的時間:早餐06:00到08:00,中餐11:30到12:30,晚餐17:00到18:30
12.三餐吃飯的食用量如下:早餐6分飽,中餐6到7分飽,晚餐6分飽
13.胃食道逆流沒有那種所謂的「少量多餐」,只能「食用三餐、定時定量
、並且不多餐、每日只食三餐」
14.因為人類的午覺時間是在12:00至15:00,若是吃飽就直接躺下去睡午覺,將與患有胃食道逆流的人強碰,所以我平時睡午覺都是身子坐靠在床頭睡,只把雙腳平放於床上,身上則多披條毛毯保暖,以防止胃酸逆流。
15.所有的蜜餞「粗橄、酸鹹甜、梅、李」之類的,一律不可碰
PS:再次提醒您,胃食道逆流必須100%絕對忌口,忌口的目的,就是要防止「胃酸逆流上食道」,總歸一句,胃酸只要不要別時常逆流上食道,就是控制住病情了,我提供給您的這些資訊都是臨床實驗,而且都是我自己多年來患病所想出來的,希望能帶給你幫助。
補充:忘記提醒,絕對不能吸菸、喝酒、吃檳榔唷
2009-12-01 23:07:58 補充:
抱歉向您修正一點:早餐時間修正為07:30到08:00,讓胃部能有多些時間消化食物,以利排空胃部。
2009-12-01 23:09:06 補充:
很抱歉,我真是工作了一整天太累了,早餐時間是06:00到07:30才對,別超過七點半吃早餐。
2009-12-01 23:17:27 補充:
再補充一點:平時除了不能吃冰的及別吃太酸以外,盡量別吃太鹹,吃太鹹會使的喉部痰量增多造成咳嗽,至於辣的部分我是建議最好別吃,如果真的很偏愛吃辣,則是小辣就好,而且也別餐餐吃辣,大概1個月吃個兩次三次比較適當,吃太辣或餐餐吃辣或是時常吃辣則是會使的胃部不適。
By Joe
at 2009-12-02T03:59
at 2009-12-02T03:59
2009-11-30 23:01:01 補充:
高堂中醫林文濱醫師認為..醫者除了找出真正病因對症下藥外,胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係,因此病患應有正確衛教觀: 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食(如冰淇淋,巧克力),醱酵食品(如麵包,蛋糕,餅乾),硬的難消化的食物(如肉粽、飯團、筍子)和刺激的食物(如茶、咖啡),5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活,充足睡眠,多運動,心情放輕鬆,才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..
By Iris
at 2009-11-30T13:57
at 2009-11-30T13:57
臨床講師 徐章虎
看這科很厲害 我朋友跟你爸依樣
吃他藥有效
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