取卵前養卵飲食 - 好孕

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想請教各位~~
因為即將要取卵,可是醫生說卵子長大的太慢,建議多多運動,飲食營養一點~
請問大家可以分享大家除了保健食品以外都吃些什麼養卵嗎?謝謝大家

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All Comments

Joseph avatarJoseph2021-09-11
我去看中醫,醫生要我喝白蘭氏雞精,說可以養卵
Poppy avatarPoppy2021-09-16
我是跑步+雞精養卵
Emily avatarEmily2021-09-12
蛋白質類的食物多吃
Andy avatarAndy2021-09-17
想借問喝雞精是每天喝嗎?
Delia avatarDelia2021-09-12
每天起床一包熬雞精,非常有效
Leila avatarLeila2021-09-17
我每天早上一瓶白蘭氏雞精,取到23顆卵~
Mason avatarMason2021-09-12
推二樓,跑步跟雞精
Adele avatarAdele2021-09-17
我是只有打排卵針的那個月,到取卵前天天早上空腹喝,我是覺得我的卵養的不錯
Dinah avatarDinah2021-09-12
每天起床空腹喝滴雞精+運動
Harry avatarHarry2021-09-17
取卵前每天早上空腹一包滴雞精,早餐加一顆水煮蛋,至少兩天運動一次,運動後喝一杯溫豆漿。取完卵後護理師會建議多補充優質蛋白質,所以到植入前都持續這麼做。目前懷孕快滿八週了,給您參考看看。
Selena avatarSelena2021-09-12
我是喝補體素優蛋白+無糖黑豆漿,小孩一歲了。
Lydia avatarLydia2021-09-17
喝雞精還是問一下醫師喔,我醫師說我不適合喝~發炎體質
Susan avatarSusan2021-09-12
我是滴雞精 豆漿 水煮蛋 但後來覺得卵泡有點長太快反而不敢喝滴雞精
Susan avatarSusan2021-09-17
多運動~ 我是有吃Q10+Dhea 一起加油QQ