南港高工慢跑~~ - 台北南港

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By Linda
at 2014-07-28T21:48

Table of Contents

每周二、四晚上19:15 在捷運南港展覽館站5號出口旁富康街口集合

跑步地點:南港高工操場 (也可以直接在港工內等,大約19:30左右會到)

如果不敢一個人去運動或是很懶沒人揪就不想去
我們是幾乎每周都會去跑(除了我以外,還有其他跑步夥伴)
到了操場做完熱身後就直接去跑
不用配合別人,也不用勉強一定要跑很多圈,要用走的也沒關係
看自己身體狀況,只是固定運動跑身體健康的

我自己大概跑15~20圈,跑完含收操預定1小時左右!!
如果時間不允許,晚點到也沒差,看到記得打聲招呼就是了
上次某位版友在我跑了約15圈左右,才看到他來跑...XD

有興趣就站內信留line連絡吧!!

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人的相聚別離往往存在著定數
越是想留住的情分，越是消逝得迅速！
也許這就是所謂的命運
只是，命運怎麼就是愛捉弄人？

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All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2014-07-30T15:28
哈 你是在說我嗎^^
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By Queena
at 2014-08-01T09:08
每次我去跑都只有一堆老人XD
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By Yuri
at 2014-08-03T02:49
樓上說不定有遇到我喔 我去通常也蠻晚的 都一堆老人家
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By Hedy
at 2014-08-04T20:29
可能有吧XD 但我都默默的一個人跑外圈 晚上7~9點間

興中路消防局附近停車場 請益

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By Yuri
at 2014-07-28T21:37
大家好~ 最近要搬到南港了~ 有發現到路邊停車場(興中路)晚上不用錢 但是怕下班後沒有位置停 所以還是想要租個車位 目前知道有興中路停車場 月租是$2500 附近里民還有 7 或 8 折的優惠, 租房子的不知道有沒有優惠 請問家樂福現在還有月租嗎? 因為看到之前的文章好像寫說家樂福月租$2000 所以想 ...

汐止→南港新自行車道 11月「報到」

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By Ivy
at 2014-07-27T12:35
汐止→南港新自行車道 11月「報到」 【聯合報╱記者邱瑞杰／汐止報導】2014.07.27 03:55 am 新北市政府前天發包在汐止與南港間的鐵道興建自行車道和機車道， 11月間完工後，可望提升民眾騎YouBike到南港搭捷運的意願， 新增機車道也可紓解大同路的車流，讓行車更順暢。 市府選擇鄰近台北捷運 ...

南港有賣薏仁水的豆花店或是涼品店

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By Rachel
at 2014-07-26T16:15
原PO是美白控，很喜歡吃(喝)薏仁類的產品 通常都是有到東門站或是信義誠品時 買綠逗薏人的大瓶薏仁水 但因為本身也是水壺來著，很容易就喝光了 想請問南港版友們舊莊或研究院路附近有類似店家嗎 順便請教，爬文爬到綠芝家，因沒有地址... 只好googlemap上看到眼睛都快脫窗... 還是搞不清楚地理 ...

南港或南港展覽館附近找便宜日租房

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By Anthony
at 2014-07-25T01:32
※ 引述《klaha (klaha)》之銘言： : 因為有朋友要來玩 但家裡不方便借住，所以想找家裡附近的便宜日租房幫朋友安排住處 : ，大約一個禮拜 : 請問各位有知道什麼推薦的便宜日租嗎？ 麻煩了 因為我上網找 都找不到 : 每日都要ㄧ千起跳，希望能一天幾百的那種 男性女性?? 有沒有寵物 抽菸?? ...

7/26(六) 割闌尾計畫：南港內湖志工大會

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By David
at 2014-07-25T01:00
※ [本文轉錄自 PublicIssue 看板 #1JqI_Ee6 ] 作者: free81514 (DOMO) 看板: PublicIssue 標題: Fw: [爆卦] 7/26(六) 割闌尾計畫：南港內湖志工大會 時間: Fri Jul 25 00:09:49 2014 ※ [本文轉錄自 Gossip ...