南泰路跑山路訓練安全嗎? - 新北泰山

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大家好,
小弟平常下班多跑操場居多,也比較安全.
最近想加強大腿部分的肌力,好適應接下來越野路跑賽的衝擊.
因此挑了一條離家最近的山路,南泰路.

平時假日看到蠻多的車友會選擇這條路騎.
猜想應該是還不錯的路線.但又爬文看到這條路的車速都偏快.
所以有些擔心若是以這條山路當作是練習的話不知道安不安全?
特向大家請教.

小弟規劃的路線是
1. 南泰路明志科大宿舍->南泰路終點(南泰路與南林路交叉點)
->右轉下坡->左轉黎明路至泰林路二段 沿原路折返

單程約五公里

2. 南泰路明志科大宿舍->南泰路終點(南泰路與南林路交叉點)
->折返至南泰路明志科大宿舍->明志科大校園繞圈.

3. 明志科大校內繞圈.

若南泰路危險的話打算用第三個路線來練習.

另外, 南泰路至黎明路不知是否有水補給的地點, 如飲水機之類的.

謝謝大家!

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All Comments

Connor avatarConnor2013-06-11
晚上的時候要夠亮就是了
Una avatarUna2013-06-15
夜跑,身上請掛燈,這路線都沒喝水的,身上請掛水壺
Iris avatarIris2013-06-18
不然就科大前的便利商店了
Bethany avatarBethany2013-06-21
下午有去試跑一次,視野真的很棒!不過真的沒水,需要在
Hedwig avatarHedwig2013-06-24
南泰路學生宿舍那補給.
Rachel avatarRachel2013-06-28
照明夠亮是可以的,我也常常去那練車!