南投有沒有不錯的團體課程？ - 南投

家母五十多歲了
懶洋洋常常待在家看電視
不喜運動(腳跟和膝蓋會痛)
也沒有交甚麼其他朋友
也沒有特殊的嗜好
生活沒有重心
我擔心她這樣下去身體會越來越不健康

請問有沒有甚麼推薦的團體課程(例如救國團的某老師的某堂課)
不一定要動態的
南投市或名間鄉都可
懇請大家介紹
謝謝各位！

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