南區活動中心教練課評價 - 桃園中壢

大家好

我平時有慢跑習慣

最近想開始練核心肌

所以想踏入重訓這個未知的領域

爬了些文 決定上教練課

好好學習使用器材及菜單安排

目前看下來 南區活動中心離我家近

且教練課符合我的預算

但找不到任何上課的心得文

因此想問問有上過課的大大

對於南區活動中心的教練課評價如何？？

謝謝：）

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