南區暑期社教研習課程 - 桃園中壢

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打給厚 大家好~~
我昨天第一次去南區青少年活動中心報名了幾堂暑期的研習課程想要運動一下
因為想要利用早上的時間就好好動起來!
(不然平常為了避暑都是晚上才出門跑步)
我報名的是:
DH29 甦活平衡瑜伽(周雅玲老師) Tue. 10:30-11:30
DI47 肌力雕塑與墊上核心(Chris老師) Mon. 15:00-16:00

我還是大學生的身分
只有暑假的時間可以好好配合社教課程的時間
因為很擔心白天的時段課開不成人數不夠
我還上救國團的網站看報名情形
第一個剩餘名額11 第二個剩14
(雖然不知道網站的資訊是否即時)
想請問版上的大家這樣會不會岌岌可危呀QQ?
還是我多慮了反正課程簡章才剛公布基本上暑假報名的人數一定夠~~XD

另外想揪版上的大家暑假沒事也來報名課程呀(最棒的是和我同一門課衝破開課人數就好
←卑微的心願)
現在報名還有折扣喔~~

因為下週還有期末考的關係
所以要等學期結束再來報名游泳池加健身房的月費(精打細算的窮學生心態XD)
昨天看過覺得環境不錯
不過想問單獨一個女生進健身房(完全沒有健身經驗的菜鳥新手但很願意嘗試重訓)
對於機器一竅不通會不會很突兀QQ
簡章上的教練費用太貴了
不知道有沒有工作人員可以請教使用的辦法?
不然進去只會用跑步機我覺得很浪費啊!

#最後如果有同好想要暑假一起運動的歡迎站內信聯絡:) (但我真的很菜想要提升我的體
能!希望你/妳能不吝指教~~)
#關於報名人數的情形其實我有問過櫃檯承辦人員了,不過感覺是年紀比我小的高中生弟
弟啊(哭)問了好像也不是很懂的樣子


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All Comments

Yedda avatarYedda2015-06-24
我三個月前開始去南區的健身房 如果只做機器的話上
Charlotte avatarCharlotte2015-06-28
手很快 不會的話櫃檯有人可以問
Dora avatarDora2015-07-01
爆我現在在極限 不然可以一起練
Emily avatarEmily2015-07-05
南區健身中+1
William avatarWilliam2015-07-08
機器上都有掛教學說明的卡片
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-07-12
你也可以先在旁觀察前個使用者的動作 先從最輕重量開始
Ophelia avatarOphelia2015-07-15
櫃檯都有人可以問,不要害羞
Yuri avatarYuri2015-07-19
南區現在真的不錯 設備很新