北部輕度登山健行互助團 - 桃園

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By Gary
at 2022-03-31T10:52

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大家好,我是住南崁的單親爸。

女兒即將上國中,漸漸不需要我花太多心力照顧,生活重心想逐漸轉到自己身上。

近年來喜歡運動,桌球、游泳、爬山等等,但是自己的交友圈爸媽居多,孩子也小。

每個月一、三週女兒去前妻家的時候,常常找不到適合的人一起出門踏青走訪步道。

找一下網路上也沒有適合我狀況的團可以加,決定從零開始。


由於我的脊椎有骨裂的舊傷,無法做太高強度的運動,所以大部份是游泳、爬山。

類似東眼山、馬武督這種入門需要體力但不用太多攀爬和陡梯的步道。

平常練習的步道是羊稠山,從中山路登山口走到仁愛路出口再折返。

來回5.2km,大約走75min的體力水平。

爬山的極限目標是北部三大岩場:五寮尖、皇帝殿、筆架連峰。

需要背裝備和過夜的百岳行程,我的身體狀況可能無法。


上週從FB起頭,創立輕度登山群組,很快地找到將近40人,桃園接近20人。

4月已經預計有四團出發,大家非常地熱烈踴躍!

4/4(一)桃園溪洲山步道

4/6(三)桃園鳶山步道

4/10(日)台中大坑步道

4/17(日)台北大縱走第一段


群組沒有規矩,請大家謹守尊重他人、自律、分享的精神。

歡迎自行揪團,聊天話題不設限,以不造成他人觀感不佳為準。

如果有一起開車出遊,也體諒車手的辛勞,幫忙負擔油錢或是食物等等,互助互惠。

我只是個發起人,不會以管理者自居,大家輕鬆自在地待在這裡即可。


有興趣請寄站內信,簡單描述為什麼想加入。

我會從文字中初步判斷是否適合邀請入群組,合適的人會回信附上加入的連結。

希望未來可以一起走訪台灣的山林!


我本身還有另一個揪團帶小孩出遊的群組,如果想帶孩子一起出門的也歡迎加入!

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All Comments

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By Regina
at 2022-04-02T10:56
台縱第一段累積爬升952。清天宮有飲水機
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By Joseph
at 2022-04-04T11:00
上月剛結束劍龍稜…超好玩
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By Franklin
at 2022-04-06T11:05
爬山 推一個
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By Queena
at 2022-04-04T19:03
想加入蹓小孩團
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By Elizabeth
at 2022-04-06T19:07
聽起來不錯~

治療血便的中醫診所

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By Kama
at 2022-03-31T10:03
家人最近有血便情形 但是沒有意願去看西醫 想請問力行市場附近或桃園區內有風評較好的中醫診所嗎? 感謝大家~ - ...

南崁一起運動

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By Hedda
at 2022-03-31T00:48
實在太胖了,想運動減肥但一個人都忍不住會偷懶 想揪人一起督促一起運動。 主要是想在蘆竹運動中心游泳,其他運動可以討論看看 女/36歲 想要減肥30公斤以上。 希望能徵到年紀不要差太多的運動減肥伙伴 意者站內信 - ...

八德民怨違停車輛多 點名拖吊場遲遲蓋不

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By Belly
at 2022-03-30T22:36
八德民怨違停車輛多 點名拖吊場遲遲蓋不出來 17:182022/03/30 中時 陳夢茹 桃園市八德區興豐路與介壽路二段路口,29日有行人為閃避違停車輛走到車道上,機車騎 士與之碰撞倒地,遭遊覽車輾過喪命,事故引起在地民眾反彈,痛批違停狀況層出不窮, 更點名拖吊場拖了好幾年遲遲蓋不出來。 八德在地民眾表示 ...

出事人不在 議員批鄭文燦祝壽市長

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By Todd Johnson
at 2022-03-30T22:02
https://www.chinatimes.com/newspapers/20220330000501-260107 出事人不在 議員批鄭文燦祝壽市長 04:102022/03/30 中國時報 蔡依珍 、桃園 桃園市接連發生工廠大火,尤其「雙福」火災釀空汙讓地方苦不堪言,藍營議員不但痛批 市長鄭文燦疫情 ...

腳拇指瘀青 桃園醫院診所推薦?

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By Zenobia
at 2022-03-30T20:57
因為幾個月前(應該快5個月)差點跌倒,腳拇指不知道撞到甚麼 然後指甲就幾乎整片瘀青,一開始滿痛的但是急著去上班也沒有及時處理 不知道是不是因為這樣一直到現在都還是沒有消退的跡象 雖然現在不太痛了,但是有時候走路太久或久站也會有點痛 因此我走路都會怪怪的...這問題很困擾我~andgt;_andlt; 今天又看 ...