初階柔術班體驗招生 - 三峽

#柔術初階班
#日期：每周四19：30-21：30
#價格：四堂1200
#第一次體驗免費
#三峽區光明路29之一號

#巴西柔術
源自日本柔道，經巴西葛雷西家族演化，而有今天巴西柔術。

其為地板技術，在地面以控制、翻轉、降伏與逃脫，技巧注重位置控制以及各種降伏等技
巧。

學習巴西柔術，不只獲得武術技巧，更能運用在街頭實戰防身、以小搏大的種種情境。

#適合女生
巴西柔術不僅練就自我防衛技能、更能有效達到健身目的！
巴西柔術是一項健身競技運動，相較於柔道空手道這些專門鍛鍊體格的武術，巴西柔術以
自我防衛、制伏敵人的技巧為重點，邊練還能邊燃脂健身，超適合想瘦下來的女生！

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