初階慢跑或想學女生jazz舞基礎MV舞 - 新竹

我之前跳過幾年的舞。
Jazz和雷鬼應該都還ok。
只是還蠻多年沒有跳的。
受困在工作和科學園區。
最近這些日子想要 好好做自己想做的事情。
想要追求年輕的體態 畢竟我也30歲了。
跑步我其實沒有很擅長。
但是跳舞我其實還ok。
特別是女性的部分。
我自己就是女生。
跳過幾年舞蹈教學基礎應該是沒有問題。
MV的舞蹈部分， 如果你可以指出哪一首MV。 只要道具不要太繁複。
我應該都還可以教學。
至於基礎的部分韻律或者是律動，我一定都可以教學讓肌肉變得更漂亮。 不知道有沒有有
只是時間 目前我還沒有太確定。 因為還沒有確定要離開上一份工作。 大家也可以順便站?
希望大家都可以健康，也可以找回自己想要的自己。
對了，是要跑步或是要跳舞要說清楚唷。 謝謝大家啦。

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