[分享］EE練習食鶴拳一年多心得 - 高雄鳳山

EE練習食鶴拳一年多心得:

由於我個人渴望運用身體為媒介，去達成對自己另一層面的瞭解(企圖、動機、特
性、深層欲望、慣性的形成、目標等)。有機會認識自己更多的層面，與自己有更深、更
直接的接觸。我問師父:「如何打出強而有力、有情感、又不會綁手綁腳的動作?」

師父答:「基本功是很好的開始，拳架會提供不錯的練習。經過幾個步驟的漸進的
鍛鍊與體會，漸漸地就懂如何將感覺、情緒訴諸動作。甚至看到求變的渴望與改變自我的
力量，還能夠延伸出充分發展潛力與無盡的生命力，進而找到真實、無懼和自由的道路，
這些都是最深刻動人的。不過，最後任何外在形式都只是<沙度>或說<越度>的工具(媒介)
，可以像軍隊一板一眼，也可以溫柔、友善，而人性十足。」

師父說:「任何技藝的學習就是耐力的考驗，遇到不順、瓶頸需要意志力支撐，更
必需靠具體行動堅持下去。學習會豐潤個人生活，有助於開創更多采更富創意的生活型態
。應用對的方法去引導，並調整個人學習進度，這是一樁需要一些時間且不斷動態演變的
歷程。在看似簡單的動作背後，有它的複雜性與精緻性。總是一個階段之後再藉著真人實
練，不斷互動與實驗，才逐漸能夠邏輯化的成熟與成形。」

師父再說:「有機會與人為善，彼此願意做經驗的交流與分享的回報是很出人驚訝豐碩的
。雖然每個人的學習歷程都是獨一無二的，每位探索者所經歷的路途也都截然不同；但前
行者的經驗，依然能使後來者行來較易。武術，是修習一門制止侵襲，高度自保的技術。
最低層是防侵害，再上一階是安身心。更能發展出讓人得到更多的自由，更寬廣的思考空
間，更有能力去面對危險和處理危機。自由自在、身心安頓都是上天賜予的珍貴禮物，禮
物在路途上，重要的是，你願意動身去拾取嗎?」

慘了!師父的話語聲在我耳中竟轉變成浩浩蕩蕩，澎湃磅薄的音律，很好聽卻無
福消受。指點迷津，舒困解惑的部分，只恨我沒有相同的頻率接收。我向師父喊話，雖然
此刻我聽不懂，但我會用<心>聽，儲藏在心裡，期待盡快有朝一日找到相應之鑰，因而啟
悟而了然相應於心。

有機緣接觸食鶴拳竟像撿回生命中長久因遺失而失落的那塊拼圖，如今終於重新走
在個人生命中新的章篇，感覺更圓滿的路途上。
感謝師父總是細心教導。感謝大師兄總是耐心陪伴。

時間:星期一~五，18:00~19:30
地點: 高雄市鳳山區衛武營後面，輜汽路與新強路交叉點，羽毛球區。
免費
聯絡:07-7414029(EE) fb阮仁珠

（代ＰＯ）

--