冥想靜坐的課程或團體(舊市區) - 台南
By Faithe
at 2021-11-22T15:22
at 2021-11-22T15:22
Table of Contents
對於冥想跟靜坐一直感到很有興趣
想幫助自己發鬆自己 有學著自己如何接納自己的負面情緒
但是目前就侷限在自己下班後,自己冥想 (發呆?)
但是感覺就自己像麻瓜一樣無感
想問一下台南舊市區 有沒有類似這樣的活動可以參加(平日)
謝謝大家
--
想幫助自己發鬆自己 有學著自己如何接納自己的負面情緒
但是目前就侷限在自己下班後,自己冥想 (發呆?)
但是感覺就自己像麻瓜一樣無感
想問一下台南舊市區 有沒有類似這樣的活動可以參加(平日)
謝謝大家
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台南
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By Elvira
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