免費體驗：身心充電紓壓分享(8/12、8/19) - 自學

※ [本文轉錄自 Refresh 看板 #1NdUNcae ]

作者: liy (yao*2) 看板: Refresh
標題: [北區] 免費體驗：身心充電紓壓分享(8/12、8/19)
時間: Sun Jul 31 19:49:54 2016

這個免費分享的身心充電紓壓活動，在每月第二﹑三週週五晚上舉辦，已持續了半年多。
我們希望分享給有需要的朋友，以最單純的方式，回到本來的安然寧靜。
7月起我們搬家了，新的地方有較大的空間，不變的是我們的心意。歡迎有需要的朋友一
起來體驗。

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★活動介紹：

氣候日趨極端，天氣越來越熱。

在躁熱中，要如何有效率、有品質的除躁入靜、充電還原？

本活動實作九個融合東西方精髓的簡單動作＜九印＞，

透過和呼吸連結產生內在愉悅的感受，

有效釋放身心疲憊，

達到潛意識深層放鬆﹑幫助睡眠的效果。

◎報名表單：http://goo.gl/forms/FkwYBu3L1h

◎活動內容：實作九印放鬆紓壓
◎費用：活動免費，場地費250元
◎時間：每月第二、第三週週五，19:30-21:30(19:20入場完畢)
◎地點：近捷運古亭站
◎分享人：憶瑤/功琪
◎官網：http://www.yue-retreat.com/

有任何問題，歡迎洽詢：
LINE ID：yiyaolee77


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