免費體驗：身心充電紓壓分享(10/7、14) - 自學

★活動介紹：

在轉速越來越快的世界中，

我們常背負著前一天殘存的壓力，不得不被動地繼續新的一天…

究竟，要如何有效率、有品質的除躁入靜、充電還原、再出發？

本活動實作九個融合東西方精髓的簡單動作＜九印＞，

透過和呼吸連結產生內在愉悅的感受，

有效釋放身心疲憊，

達到潛意識深層放鬆﹑幫助睡眠的效果。

◎報名表單：http://goo.gl/forms/FkwYBu3L1h

◎活動內容：實作九印放鬆紓壓

◎費用：活動免費，場地費250元

◎時間：每月第二、第三週週五，19:30-21:30(19:20入場完畢)

◎地點：近捷運古亭站

◎分享人：憶瑤/功琪

◎主辦單位：玥/身心靈會館 http://www.yue-retreat.com/

有任何問題，歡迎洽詢：
LINE ID：yiyaolee77


--