免費講座:負重運動預防「肌少症」 - 台南
By Heather
at 2022-04-13T17:56
at 2022-04-13T17:56
Table of Contents
https://i.imgur.com/XFynb0D.jpg
你知道人體肌肉會隨著年齡增長而減少嗎?
年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失;
70歲後則以每十年減少15%的速度加速流失!
點擊連結立刻報名免費講座>>
https://lihi1.cc/FaoH8/ptt
讓專業物理治療師教你留住「肌」會!
.肌少症有多可怕?
潛在徵兆報你知!
.我的肌肉開始流失了嗎?
3分鐘教你簡易檢測肌少症!
.負重運動怎麼做?
壺鈴、彈力帶刺激你的肌肉
--------------------------
☑費用:完全免費
☑時間:2022/04/23
場次1 09:00-10:15
場次2 10:30-11:45
☑地點:肌適康物理治療所|台南市南區樹林街二段255號
--------------------------
報名方式:填寫表單報名即可
每場名額限量10名
當天參加再送你精美好禮
馬上報名,留住「肌」會>>
https://lihi1.cc/FaoH8/ptt
★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為活動專用,限台南
地區活動資訊,非店家營利性質及個人的活動使用。
3.同場活動請PO一篇,勿手動置底。
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文,註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點)
--
你知道人體肌肉會隨著年齡增長而減少嗎?
年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失;
70歲後則以每十年減少15%的速度加速流失!
點擊連結立刻報名免費講座>>
https://lihi1.cc/FaoH8/ptt
讓專業物理治療師教你留住「肌」會!
.肌少症有多可怕?
潛在徵兆報你知!
.我的肌肉開始流失了嗎?
3分鐘教你簡易檢測肌少症!
.負重運動怎麼做?
壺鈴、彈力帶刺激你的肌肉
--------------------------
☑費用:完全免費
☑時間:2022/04/23
場次1 09:00-10:15
場次2 10:30-11:45
☑地點:肌適康物理治療所|台南市南區樹林街二段255號
--------------------------
報名方式:填寫表單報名即可
每場名額限量10名
當天參加再送你精美好禮
馬上報名,留住「肌」會>>
https://lihi1.cc/FaoH8/ptt
★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為活動專用,限台南
地區活動資訊,非店家營利性質及個人的活動使用。
3.同場活動請PO一篇,勿手動置底。
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文,註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點)
--
Tags:
台南
All Comments
By Mary
at 2022-04-10T17:46
at 2022-04-10T17:46
By Quintina
at 2022-04-14T16:11
at 2022-04-14T16:11
By Jake
at 2022-04-10T17:46
at 2022-04-10T17:46
Related Posts
冷凍設備
By Rae
at 2022-04-13T17:44
at 2022-04-13T17:44
南市府今說明新增12例本土個案活動足跡,
By Edwina
at 2022-04-13T16:24
at 2022-04-13T16:24
警方被打臉!「翻桌少年仔」未聲押 無保請回現身連千毅直播
By Hedda
at 2022-04-13T15:20
at 2022-04-13T15:20
距南科僅500公尺 台南社會住宅將增600戶20
By Irma
at 2022-04-13T12:57
at 2022-04-13T12:57
安平發現穿衣服的貓咪
By Ingrid
at 2022-04-13T12:42
at 2022-04-13T12:42