免費講座:不當濫好人 - 台北

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By Madame
at 2021-03-02T14:16

Table of Contents

情緒勒索近年在台灣是個熱門的議題。

在這場講座中,我們回歸到「勒索」的概念,
重新認識構成情緒勒索的元素,包含:
犯罪者(情緒勒索他人者)、
受害者(被情緒勒索的人)、
手段(通常是威脅恐嚇)、
把柄(被勒索者在意的東西,包含自己與對方的關係)
與贖金(勒索者想要的東西)。

同時,講座亦提醒學員,
情緒勒索其實是一種互動與溝通的過程,
只是這種過程並不健康。

而我們可以把焦點回歸到自己身上,
探索自己容易被情緒勒索的「罩門」是什麼。

在講座中,我們以五類特質出發
(依賴贊同、怪罪自己、濫用同情、自我懷疑、爭論平息),
帶領聽眾認識這些特質為什麼容易被勒索,
而又可以如何透過「心理界線」的概念,
劃清雙方的界線,保護自己,
並在面對情緒勒索時,
翻轉「是非題」的思維,轉化成「申論題」,
打開雙方溝通與討論的可能性。

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【課程資料】
課程名稱:不當濫好人:找回心理界限,搞定情緒勒索
授課講師:蘇益賢 臨床心理師
日期:3/6﹙週六﹚
時間:10:00~12:00
地點:純青社會福利基金會東興館(台北市信義區東興路69號3樓)
費用:免費課程
「不當濫好人」免費講座報名網址與詳情 >>> https://pse.is/3b3r6j


當天下午還有【家庭日親子桌遊活動】喔
活動名稱:家庭日:療癒桌遊一起玩溝通
日期:3/6﹙週六﹚
時間:14:00~17:00
地點:純青社會福利基金會東興館(台北市信義區東興路69號3樓)
親子桌遊報名與詳情 >>> https://pse.is/3987q2

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Tags: 台北

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