免費檢測inbody - 台中

上禮拜去迪卡儂有看到這活動

體育署與迪卡儂合作 免費檢測體適能

對象是 年齡 2x ~ 65的國民吧

第一關是填個資，測握力 (kg)
(第一次知道自己握力覺得好神奇

第二關 坐姿體前彎，左右腳各別測量

第三關 測inbody 像量體重那樣 然後雙手舉著儀器

會直接印出一張你身體的數據

上面有你體脂、內臟脂防、肌肉量…

外面測一次200以上，這邊免費，可以帶回家

第四關 戴手環，測心跳。要跟著節拍器原地踏步

速度會愈來愈快，最後變成原地慢跑

第五關 有人會幫你解說你測完的數據，要注意什麼

通關之後有小禮物，飲料提帶or隨身餐具組

整個時間大約10分鐘

之後可以到i運動資訊平台 查自己的數據

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活動網頁 https://reurl.cc/Wd5lok

找那個科技檢測的，中清迪卡儂 禮拜六、日 14:00 ~ 21:00

大墩店好像平日也有，我是在中清店測的，就在結帳出口處(電梯旁)

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