備孕期 滴雞精的喝法 - 好孕

想請問大家備孕喝滴雞精
如果沒有資本雄厚到可以很常喝
大約是一個月只喝7包左右
有建議的頻率或喝法嗎?
我有想到幾個:
1. 生理期第1天開始連喝7包
2. 生理期開始連喝3~4天, 受孕期再連喝3~4天
3. 不管週期, 約每隔4天喝1包

還是大家有其他建議的喝法可達到較大的效益呢?
(都是每天早上空腹喝)

謝謝大家~~

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